Odată cu venirea căldurii, vasele de sânge se dilată, iar organismul nostru reţine apa mai mult decât în alte anotimpuri. Picioarele, mâinile şi, deseori, chiar faţa se umflă. Specialiştii ne explică modurile în care putem combate acest fenomen.
Ai căutat: Teste
Am facut o lista cu 12 alimente pe care trebuie sa le ai in casa. De ce tocmai aceste alimente? Lista cu cele 12 alimente pe care trebuie sa le ai in casa contine produse sanatoase, versatile si esentiale unei nutritii sanatoase. Otetul de mere. Este excelent daca ai decis sa faci o cura de […]
Nu știm dacă dragostea durează trei ani, cum se spune într-un roman celebru, un deceniu sau o singură zi, însă un lucru e cert: sentimentele nu rămân la fel pe toată durata relației. Multe femei, dar și jumătățile masculine din cupluri spun deseori, cu un ton de reproș, resemnare, tristețe, dezamăgire, că „el/ea nu mai […]
Nu-i deloc exagerat s-o numim fructul cu 1.001 talente. De la îngrijirea sănătății și frumuseții până la gătit sau curățenie în casă, lămâia e întotdeauna de ajutor. Purifică organismul, întărește imunitatea, reduce colesterolul, previne ridurile, estompează petele de pe piele. Tot mai multe studii demonstrează calitățile medicinale și cosmetice ale lămâii. Profită și tu de […]
Când te doare stomacul, de vină nu-i doar el. Iată alți posibili vinovați! Colica abdominală se manifestă sub formă de crampe sau e surdă, zgomotoasă, intermitentă, înțepătoare. Este provocată de inflamații sau infecții virale, bacteriene, parazitare ce afectează stomacul sau organele vecine din cavitatea abdominală. Indigestie Ai mâncat foarte mult, prea repede sau ai făcut […]
Odată cu înaintarea în vârstă, nivelul de hidratare al pielii scade, iar tenul devine mai sensibil, astfel că, pentru păstrarea aspectului tânăr al tegumentului şi pentru a încetini procesul de îmbătrânire, pot fi folosite cinci metode simple. Avem 5 trucuri care îţi ţin pielea tânără şi încetinesc procesul de îmbătrânire. Hidratarea Cel mai important lucru […]
Nu le dăm importanță și nu le observăm puterea de a ne îmbunătăți starea de spirit, dar ne influențează fiecare zi. Se spune că fericirea este o alegere și că depinde de noi dacă vedem jumătatea plină a paharului sau dacă ni se pare mereu că ne lipsește ceva. Ei bine, există câteva lucruri care […]
Catifelate și bine puse în valoare, buzele sunt veritabile arme ale seducției. Învață să le dai șarm ca succesul să fie garantat. Frigul poate dejuca aceste planuri, însă există întotdeauna ac de cojocul uscăciunii. Nu-ți rămâne decât să le acorzi puțină atenție seara și o culoare puternică pe parcursul zilei ca buzele tale să nu […]
Femeia și-a îngrijit podoaba capilară cu multă migală încă din vechime, părul fiind învăluit într-o incredibilă țesătură de mituri. Aflarea adevărului te scutește de multe bătăi de cap! Iarna este un anotimp special în ce privește îngrijirea, inclusiv când ne referim la podoaba capilară. Frigul agresează pielea și părul, dar și căciula, care de regulă […]
Te plângi mereu de tot ce ţi se întâmplă, de multitudinea de nereuşite, învinovăţindu-i ba pe unii sau pe alţii, ba împrejurările. Schimbă-ți perspectiva! S-ar putea să găseşti şi cauza, şi soluţia. Nemulţumirea permanentă este o boală apăsătoare, greu sau chiar imposibil de prevenit, controlat și tratat. Psihologii susţin că-şi are rădăcinile în fragedă copilărie, […]
Stresul a devenit o parte integrantă a vieții. Este cauza apariției unor boli grave precum tensiunea arteriala, diabet zaharat sau boli cardiovasculare. Stresul a devenit atât de prezent în viața noastră încât scopul este acela de a ne adapta la stres. Îți propun soluții magice care alungă stresul! 1. Învață să ignori motivele de stres. […]
Este un îndemn valabil pentru mai toate întâmplările importante din viaţă. Iar cum sexul se află în fruntea clasamentului… Să zicem că într-o zi n-ai tu chef, în alta n-are el, într-a treia, vin socrii. Și tot aşa până când te trezeşti că a trecut deja nepermis de multă vreme de când n-ai mai simţit […]