Când anume mâncăm este foarte important. Această idee stă la baza regimului alimentar creat de Alain Debalos în 1986. După 30 de ani, dieta care recomandă să consumăm alimente la aceleași ore în fiecare zi a revenit în actualitate. Iată de ce! Vrei să slăbești 5-7 kilograme în două săptămâni? Și asta fără să renunți […]
Ai căutat: Teste
Te feresc de răceli, alină dureri de sezon și induc o stare de bine când temperatura de afară nu-ți este prietenă. Ce să-ți dorești mai mult de la un condiment? Mirodeniile transformă un preparat simplu într-o simfonie a gusturilor, însă au calități care depășesc puterea de a da personalitate mâncărurilor și dulciurilor. Gătind cu ele, […]
Obsesia de a săruta… nu, nu este vorba despre faptul că nu te-ai mai opri din sărutat, ci de o boală care, în pofida denumirii romantice, este destul de neplăcută, iar în unele cazuri − chiar gravă. Denumirea ei științifică este mononucleoză și este practic o infecție cu Epstein-Barr, virus herpetic de tip 4, care […]
Suntem in focul examenelor asa ca cei care sunt cu creierele turate la maxim au nevoie de aceste alimente care stimuleaza si revitalizeaza creierul. Se spune ca de la nastere, si apoi tot restul vietii creierul este in permanenta activ, iar tinereta lui este garantia pentru tineretea trupului si a sufletului. Creierul, intr-un fel sau […]
Tristețea este o stare normală când în viață apar momente dificile. Vine și trece. Însă depresia nu înseamnă să fii trist. E ceva mai profund și mai grav. Când o persoană are depresie, nu este singura în suferință, ci și cei apropiați, familia suferă. Este o boală reală, nu un semn de slăbiciune sau un […]
Ce le place și ce nu bărbaților – O să fii surprinsă: ce credeai că nu le place îi atrage. Și viceversa. Cine să le mai intre în voie și cum anume? Să nu dramatizăm totuși. Bărbații, pentru că despre ei este vorba, n-au susținut niciodată că le place una sau alta, pentru care noi, […]
A–i răni pe cei la care ții nu e un fapt neobișnuit. Deși rănile pot fi de diferite grade, adevărul este că-i greu de înțeles cum poți lovi cu vorbe în cel drag, care ți-e aproape. Dacă ai un limbaj afectuos și constant respectuos cu familia și cei care-ți sunt apropiați, ne înclinăm. Cine nu […]
Unele alergii alimentare sunt ascunse si ani de zile poti suferi fara sa stii ca o ai. Iata care sunt cele mai intalnite semne ale alergiilor alimente si cateva din simptome si care este cauza din spatele fiecareia. Lactatele, drojdia, cerealele, nucile (caju si migdalele) sunt cei mai frecventi alergeni alimentari. In lipsa enzimelor necesare […]
Pielea este suprasolisitata vara, iar aceste cateva bautui de vara ideale pentru piele vor sustine procesele de regenerare, bronzul si tonifierea naturala prin stilularea productiei de cologen. In plus taote aceste bauturi d evara ideale pentru piele sustin hidratatea si fac bine pielii. Putini stiu ca apa care ajunge la nivelul pielii este ceea ce […]
M-am întâlnit cu Teo la o cafea în București. Dorea să afle ce am făcut eu pentru a renaște la 35 de ani după o situație dificilă de viață pentru mine ca femeie. I-am spus cu sinceritate că renașterea trupului și a sufletului este o experiență foarte profundă. Și foarte necesară. „De ce?“ m-a întrebat […]
Unde-s doi puterea crește, așa spune un vechi proverb. Munca în cuplu aduce multe bonusuri relației, deși, la prima vedere, poate părea un gest sinucigaș. Timpul petrecut împreună, discuțiile pe teme de interes pentru ambii parteneri activează conexiunea emoțională dintre cei doi și sudează relația de cuplu. Mulți dau vina pe rutină atunci când relația […]
Cristina are 48 de ani și este medic dentist din 1995. Luis are 45 de ani și este tehnician dentar de 20 de ani. Împreună se completează și în viață, și la cabinet. Formează o familie veselă, armonioasă și plină de bucurii, așa cum toate ar trebui să fie! Cum v-ați cunoscut? Ce a fost […]