Câți dintre noi am auzit de această legumă-minune? Deși sunt originare din Orienul Mijlociu, Grecia și Nordul Africii, se cultivă cu succes și la noi în țară, în Câmpia de Vest și în partea sudică. Prezentarea legumei este simplă: asemănătoare cu păstăile de fasole, cu o lungime ce variază între 10 și 18 cm, bamele sunt o adevărată oază de sănătate, fiind foarte bogate în vitamine și minerale extrem de necesare organismului nostru.
Ai căutat: Teste
Un ceai, o aromă, poate o bucăţică de ciocolată… Toate fac sexul mai aprig şi plăcut, mai învolburat şi îndelung. Pe numele lor afrodiziace – de la cine altcineva decât de la Afrodita, zeiţa amorului şi a frumuseţii trupeşti –, ajutoarele despre care vorbim sunt folosite pe de o parte pentru a scăpa de inhibiţii, […]
Mugurii conțin esența plantelor din care provin, fiind alcătuiți din elemente nutritive vitale și ușor de asimilat. Folosește mugurii zilnic, fără a-i prepara termic, pentru a beneficia din plin de enzimele lor vii și de ceilalți compuși valoroși. Se pretează în numeroase variante apetisante. Iată câteva calități ale mugurilor și cele mai gustoase combinații în […]
Investigaţie medicală ce permite explorarea esofagului, stomacului şi duodenului, endoscopia digestivă le dă fiori pacienţilor. Iată de ce nu trebuie să ne fie teamă de endoscopie şi cum ne poate salva viaţa.
Vara ne bate la ușă, vremea de afară ne confirmă acest lucru, ieșirile la terase sunt din ce în ce mai dese, iar gențile… ei bine, gențile și-au îndreptat fața spre soare, colecțiile noi au apărut, ceea ce face și mai grea sarcina cumpărătorilor – cum și unde să găsesc geanta perfectă, cum nu […]
Ne-am înfruptat din ce figurează de obicei pe lista alimentelor interzise, dar atât de gustoase… Și gata kilogramele în plus, de care ne chinuim apoi toată iarna să scăpăm! Ca prime măsuri, probabil că deja ai micșorat porțiile, ai redus sau chiar ai tăiat complet din meniul tău grăsimile și dulciurile. Cu toate astea, acul […]
Aerul rece și poluarea cauzează afecțiuni respiratorii severe, în special la copiii mici. Una dintre cele mai eficiente metode de a preveni și a trata aceste tulburări este salinoterapia (haloterapia), care curăță căile respiratorii, întărește imunitatea, detoxifică organismul și regenerează pielea. Mai bună decât în bucate Sarea are proprietăți complexe și efecte de lungă durată. Terapia […]
Pasiunea Mariei pentru sport s-a transformat într-un stil de viață pe care nu l-ar abandona niciodată. Performanța face parte din felul ei de a fi. După Cupa Europei, știe că poate mai mult și visează deja la titlul olimpic. Maria Adela Constantin a participat la Jocurile Olimpice de la Soci, a câștigat la punctaj Cupa […]
Cine n-ar prefera să ia o pastilă în loc să tragă de fiare la sala de sport, mai ales dacă efectul asupra sănătății ar fi același? Un studiu recent susţine că vitamina C este la fel de benefică pentru inimă precum exerciţiile fizice. Veşti bune pentru sedentari Cu toţii ştim că mişcarea este mană […]
Bijuteriile, vestimentația sexy și fardurile nu asigură feminitatea, sunt doar artificii care o pun în valoare. Adevărata feminitate se găsește în fiecare dintre noi, uneori prea încorsetată de reguli și îndatoriri ca să se manifeste. Sunt femei care au un magnetism extraordinar, ce creează în jurul lor o aură de mister și parcă respiră prin […]
E bine sa iei in seama aceste semne timpurii ale diabetului. Diabetul este una din bolile secolului si afecteaza milioane de persoane din intreaga lume. Diabetul afecteaza nivelul de zahar din sange iar dieta poate juca un rol important in reglarea lui. In ceea ce priveste simptomele, cele mai multe persoane experimenteaza sete excesiva, vedete […]
Barista nu este în nomenclatorul de meserii din România, dar termenul desemnează acea persoană calificată să prepare, să servească şi să decoreze băuturile pe bază de cafea. Fetele din materialul următor iubesc să fie barista şi, cu pasiune, ne vorbesc despre asta. Silvia Graham, coordonator naţional al Asociaţiei de Cafea din România şi barista trainer la Barista School […]