Electrostimulare Antrenează muşchii, îi tonifică şi îmbunătăţeşte circulaţia periferică. Este ca un antrenament fizic (dar fără să faci mişcare şi să depui efort): cu ajutorul unor electrozi, muşchii susţinuţi de benzi elastice sunt contractaţi ritmic, impulsurile ajungând în profunzime, iar efectul este magic – se diminuează grăsimea localizată, pielea îşi recapătă elasticitatea şi tonusul. Din […]
Ai căutat: Teste
Compoziţia chimică, un simţ al gustului exacerbat sau semnul unei afecţiuni a ficatului pot fi câteva răspunsuri. Află ce se ascunde în spatele aromelor cu personalitate şi cum să le îndulceşti la nevoie! Legumele amărui şi cele iuţi au darul de a pune sângele în mişcare. Astfel, temperatura corpului creşte şi o să-ţi fie […]
Dacă la extremităţi, prin îngustele vase periferice, sângele circulă cu o viteză sub cea normală, resinţim fenomenul prin senzaţia că, orice am face, mâinile şi picioarele (de la jumătatea gambei în jos) nu ni se încălzesc. Iar când e foarte frig, organismul oricum tinde să redistribuie fluxul sangvin către interior, pentru a încălzi organele vitale, […]
Da jos kilogramele cu citrice! O strategie si un meniu efient pentru ca dacă tot te-ai pricopsit cu cateva kilograme in plus, nu deveni o gazdă primitoare, ci dă-le jos cât mai repejor! Mâncărurile apetisante şi băuturile fine cu care te delectezi vreme de două săptămâni nu rămân fără urmări… vizibile: 2-3 kilograme în plus […]
Hai la schi în Austria – Iarna nu-i un motiv să te opreşti din făcut sport, mai ales în aer liber. Iar schiul nu e un moft al celor înstăriţi şi nici o scuză ca să-ţi mai cumperi un rând de haine sau să-ţi mai faci un album foto pe Facebook. Schiatul chiar îţi modelează […]
Sunt câteva obiceiuri, inofensive la prima vedere, care lasă cale liberă ridurilor să-şi găsească loc pe chip cu mult înainte de maturitate. Dacă vârstei şi moştenirii genetice le poţi juca feste apelând la creme, măşti şi masaje, e bine să înveţi cum să te fereşti de ceilalţi duşmani ai tinereţii. Cine sunt ei? Lumina puternică, […]
Este rolul tău, ca părinte, să-i dai copilului încredere în forțele proprii. Iată cum.
Să ai grijă de tine nu este atât de greu dacă îți planifici să faci în fiecare lună câte puțin și totuși ceva esențial ca să arăți fenomenal în orice moment. Ianuarie Pielea se deshidratează în lunile geroase, devine rugoasă și apare o senzație de disconfort, dar totul poate fi remediat ușor prin două tratamente rapide: exfoliere și […]
Cum se prepară oul fiert perfect? Vrei să fie moale, tare, potrivit? Iată cât timp trebuie să-l fierbi așa încât să fie preparat fix pe gustul tău.
Iată la ce să te aştepţi şi ce remedii antifrig să aplici la nevoie. O inimă de „gheaţă“ În urma eforturilor de adaptare la temperaturile joase, bătăile inimii se înmulţesc, corpul pierde apă, iar sângele devine mai vâscos. Din cauza acestor modificări, iarna, cardiacii sunt mai expuşi riscului unui infarct sau a unui accident vascular […]
Practic este normal că părul să cadă, dar dacă ritmul de pierdere al firelor de păr creşte şi este mare, zilnic, la mijloc pot să fie o serie de afecţiuni şi probleme de sănătate, unele minore, altele grave. De ce-ţi cade părul? Iată principalele afecţiuni care determină căderea părului. Căderea părului poate apărea după sarcină, […]
Ce momente din zi sunt prielnice pentru regenerare, care este cel mai bun timing pentru exfoliere, când are crema eficienţă maximă? Găseşti răspunsurile, urmărind activitatea tenului tău din zori până în noapte. Ora 7.30: Dimineaţa, la trezire, ai grijă de pielea ta, hidratând-o atât la exterior, cât şi la interior, pentru a se menţine elastică. Aplică […]