Calciul, prieten cu două feţe – Ni se tot repetă cât ne e de necesar mai ales nouă, femeilor, care pierdem cam 20% din masa osoasă după menopauză. E adevărat, dar calciul poate fi nu doar miracol, ci şi blestem, dacă ne dedăm exceselor şi nu alegem cele mai corecte căi de asimilare. Când […]
Ai căutat: Teste
Este absolut normal şi des întâlnit obiceiul ca o viitoare mamă să reflecteze asupra copilăriei (bună sau rea) în timpul sarcinii. Într-o anumită măsură, cu toţii purtăm cicatrici din anii copilăriei şi, de cele mai multe ori, oamenii de succes pun deoparte aceste aspecte, încearcă să le uite pentru a-şi continua viaţa. Durerile nerezolvate din […]
Poți prepara suc de țelină în doi timpi și trei mișcări. Încearcă! Este foarte sănătos!
La împlinirea acestui vis, te ajută trei plante de apartament care reuşesc să te încânte cu petale în culori pătrunzătoare şi să-ţi înveselească locuinţa chiar şi atunci când nămeţii urcă tiptil la geam. Iată un motiv în plus pentru care aceste flori sunt printre cele mai iubite ornamente de interior! Hibiscus, copăcelul roz Se spune că […]
Iarna şi temele legate de anotimpul în care ne aflăm sunt la ordinea zilei la grădiniţă şi desene de iarnă cu oameni de zăpadă, pinguini sau poveşti despre Polul Nord sunt mereu prezente în activităţile micuţilor. Citeşte şi Om de zăpadă din discuri demachiante Desene de iarnă poţi realiza şi acasă, împreună cu copilul tău, […]
Folosește sirop din muguri de brad pentru a vindeca tusea productivă, a tratara faringitele şi virozele respiratorii.
De obicei, bolile tăcute sunt şi cele mai periculoase. Când încep să doară, au preluat deja controlul asupra fiecărei celule din organism şi deznodământul poate fi tragic. Ce e de făcut? Du un stil de viaţă sănătos şi activ şi urmează cel mai bun tratament care a fost prescris vreodată: prevenţia. Până atunci, află […]
Divorțul părinților are un impact major asupra celor mici. Iată cum ar trebui să abordați situația.
Electrostimulare Antrenează muşchii, îi tonifică şi îmbunătăţeşte circulaţia periferică. Este ca un antrenament fizic (dar fără să faci mişcare şi să depui efort): cu ajutorul unor electrozi, muşchii susţinuţi de benzi elastice sunt contractaţi ritmic, impulsurile ajungând în profunzime, iar efectul este magic – se diminuează grăsimea localizată, pielea îşi recapătă elasticitatea şi tonusul. Din […]
Compoziţia chimică, un simţ al gustului exacerbat sau semnul unei afecţiuni a ficatului pot fi câteva răspunsuri. Află ce se ascunde în spatele aromelor cu personalitate şi cum să le îndulceşti la nevoie! Legumele amărui şi cele iuţi au darul de a pune sângele în mişcare. Astfel, temperatura corpului creşte şi o să-ţi fie […]
Dacă la extremităţi, prin îngustele vase periferice, sângele circulă cu o viteză sub cea normală, resinţim fenomenul prin senzaţia că, orice am face, mâinile şi picioarele (de la jumătatea gambei în jos) nu ni se încălzesc. Iar când e foarte frig, organismul oricum tinde să redistribuie fluxul sangvin către interior, pentru a încălzi organele vitale, […]
Da jos kilogramele cu citrice! O strategie si un meniu efient pentru ca dacă tot te-ai pricopsit cu cateva kilograme in plus, nu deveni o gazdă primitoare, ci dă-le jos cât mai repejor! Mâncărurile apetisante şi băuturile fine cu care te delectezi vreme de două săptămâni nu rămân fără urmări… vizibile: 2-3 kilograme în plus […]