Porumbul fiert este rasfatul din mijlocul verii. Dupa orez si grau, porumbul este a treia cea mai consumata cereala din lume fie sub forma de faina (malai), fie sub forma de boabe. Porumbul fiert este cea mai sanatoasa cale de a manca porumb in lapte. Imatur, acesta este foarte bogat in nutrienti pe care fierberea […]
Ai căutat: Teste
Exercitiile Pilates sunt ideale pentru arderea grasimilor si sunt cea mai buna cale pentru imbunatatirea tonusului muscular, a flexibilitatii, a respiratiei, dar si pentru coordonarea miscarilor si a echilibrului. Si daca vrei un motiv in plus ca sa faci Pilates, afla ca Jennifer Aniston, Anna Pacquin si Miranda Kerr fac exact acest tip de execrcitii. […]
Iata cateva beneficii pe care le aduc animalele de companie. Lista este foarte serioasa si verificata asa ca nu-i exclus ca medicii sa-ti recomande sa-ti iei o pisica sau un catel daca esti foarte stresata. Relaxarea O pisica sau un caine te ajuta sa te relaxezi. Compania necuvantatoarelor elibereaza anumiti hormoni care ne fac sa […]
Cand esti parinte pentru prima oara, ai vrea sa faci totul perfect, dar pana reusesti sa te acomodezi cu atributiile de mamica, s-ar putea sa nu faci cele mai bune alegeri in materie de ingrijire a bebelusului tau. 5 greseli din prima luna cu bebelus Iti tii bebelusul mereu in brate Ca orice mamica grijulie, […]
Invata sa folosesti constant aceste 3 alimente pentru ten frumos. Avantajele sunt evidente: le ai la indemana, nu contin chimicale adaugate, iar efectele sunt garantate. Avocado Avocado a devenit o prezenta constanta pe pietele din intreaga lume, fiind un veritabil aliment cu proprietati terapeutice. Avocado este unul din acele alimente pentru ten frumos ca urmare […]
Impartim cu tine cateva trucuri de frumusete simple si eficiente care nu au nici un fel de efecte secundare si care sunt tot atatea solutii naturale, practice si sanatoase. Bicarbonat de sodiu Banalul bicarbonat de sodiu este o binefacere pentru exfoliere si unul din cele mai simple trucuri de frumusete. Bicarbonatul este excelent pentru indepartarea […]
Va aducem o noua serie de cosmetice naturale facute in casa. Toate sunt facute din ingrediente simple pe care le gasesti in casa si in magazinele naturiste. Efectele acestora sunt cu totul speciale, iar mare beneficiu ramane lipsa oricaror ingrediente chimice. Aici gasesti prima serie de retete pentru cosmetice facute in casa. Masca pentru […]
Una dintre primele deprinderi care trebuie imprimate copilului este programul ordonat de masa.In toate timpurile a existat un ceremonial al servirii hranei, pe care toti comesenii trebuiau sa-l respecte. Agitatia proprie zilelor noastre ne indeparteaza tot mai mult de ceea ce ar trebui sa insemne de fapt aceasta, insa datoria ta, ca mamica, este sa […]
Deși toate structurile ochiului sunt diferențiate, micuțul nu știe să interpreteze ceea ce vede. Este ca și cum ai pune în mâna unui amator un aparat foto sofisticat. Vor trece luni bune, chiar ani, până când în creier se vor forma circuitele complexe necesare perceperii fine a detaliilor și nuanțelor. Vederea bebelușului în primele luni […]
Astepti un copil. Ce ti-ai putea dori mai mult? Poate doar o piele de catifea. Urmeaza-ne sfaturile si vei obtine efectul dorit! Mentine-ti pielea curata! Dimineata si seara, curata-ti fata, gatul si decolteul cu lapte demachiant (maseaza usor), dupa care aplica o lotiune tonica pentru fata. Totul cu ajutorul tampoanelor de vata ori a discurilor […]
Inainte de a-ti spune care sunt alimentele pe care trebuie sa le iei cu tine, trebuie sa te pregatesti si pentru transportul acestora in gentute termoizolante sau lazi frigorifice, pentru a ajunge cu mancarea proaspata la destinatie. Incalzitorul de papa sa fie si el nelipsit, ca si linguritele, servetelele umede sau prosopelele de bumbac! Pregateste-te […]
Acesta este rezultatul unui studiu realizat de nutritionistii americani, intins pe cativa ani, si realizat pe 3.000 de femei aflate in primul trimestru de sarcina, in care s-a urmarit felul in care dieta mamei influenteaza dezvoltarea oaselor copilului. Astfel, cercetatorii au inregistrat ce au mancat femeile in fiecare zi, masurand concentratiile de vitamine din sange. […]