APEL PENTRU MAME! Semneaza si tu petitia pentru actionarea in justitie a statului roman! Dupa protestele care au avut loc in fata Guvernului si Ministerului Muncii, unde cateva sute de mamici au luat atitudine impotriva reducerii indemnizatiei, multe dintre ele se intreaba ce vor face acum, dupa ce Guvernul s-a aratat indiferent la apelurile si […]
Ai căutat: Teste
Pe langa socul emotional pe care il creeaza o pierdere de sarcina pentru un cuplu care isi doreste copii, schimbarile de la nivel fizic pot afecta starea generala si sanatatea femeii. O pierdere de sarcina provoaca un dezechilibru hormonal: corpul s-a incarcat cu hormonii necesari sustinerii sarcinii si brusc efortul acesta nu mai este necesar, […]
Trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci si, mai ales, sa stii ce e bine sa nu consumi pe durata sarcinii, pentru a evita eventualele probleme care pot afecta sanatatea bebelusului sau a ta. Iata ce poti consuma fara restrictie: Produse din cereale si de panificatie: contin aproape toate mineralele si vitaminele necesare. Alege […]
PORTII 6-8 TIMP DE PREPARARE 45-55 minute DIFICULTATE medie PENTRU CHIFTELE 500 g carne tocata (vita sau miel) 1 ceapa medie 2 catei de usturoi 2 linguri cu coriandru verde (patrunjel) ½ lingurita cu chimion ½ lingurita cu coriandru pudra ½ lingurita cu turmeric un varf de lingurita cu ghimbir sare piper PENTRU CRUSTA […]
Corpul uman e astfel conceput incat stie sa-si regleze singur temperatura, reusind sa pastreze o constanta de 37 de grade Celsius. Cand ne e foarte cald, pielea este la randul ei foarte calda. Inima incepe sa bata mai repede pentru a pompa mai mult sange cald spre piele si pentru a-l raci. Cantitatea de apa […]
Se stie ca activitatile sportive si exercitiile fizice reprezinta un element important atunci cand vrei sa slabesti sau sa iti mentii greutatea corporala sub control. Mai mult, practicarea zilnica a unor exercitii fizice, chiar si cu efort moderat, contribuie la intarirea oaselor si muschilor, reduce stresul si, in general, imbunatateste calitatea vietii. Fie ca […]
E normal sa te simti lipsita de energie, deoarece nasterea ti-a solicitat si consumat toate resursele. In plus, reducerea brusca ca a nivelului de hormoni cu care organismul tau s-a obisnuit in rastimpul celor noua luni de sarcina iti creeaza acum o senzatie de pierdere. La asta, se adauga frustrarea ca silueta ta aproape ca […]
Inghetata De la mici la mari, putini sunt cei care pot rezista tentatiei unei inghetate, mai ales atunci cand mercurul se incapataneaza sa tot urce in termometre. N-ar fi o asa mare problema daca nu te-ai apropia de inghetate cu: bucatele de ciocolata, alune, biscuiti, siropuri de fructe si caramel – contin pana la 350 […]
Dieta grupelor de sange, fondata de doctorul D’Adamo, are la baza teoria ca fiecare grupa de sange reactioneaza altfel la aceleasi alimente. Ba mai mult, doctorul D’Alamo sustine ca nivelul aciditatii din stomac si enzimele digestive sunt si ele in stransa legatura cu grupa de sange. In parte acesta avea dreptate pentru ca multe din […]
Toata lumea stie cat este de neplacut ca cineva sa mestece cu gura deschisa atunci cand este la masa. Motiv pentru care cei mici trebuie sa deprinda cat mai devreme obiceiul de a tine gura inchisa. In aceeasi categorie se incadreaza si atentionarea de a nu vorbi cu gura plina. Nu iti umple gura cu […]
Pentru orice femeie, nasterea este o experienta intensa si plina de emotii, de la schimbari de dispozitie, plans si iritabilitate, pana la frica de a nu reusi. Dar, desi aceste traiti sunt absolut normale, ele nu trebuie ignorate. Ci, pur si simplu, tratate. Esti derutata si confuza Ai nascut si, brusc, vazandu-ti copilul si tinandu-l […]
Istoria rujului – Indiferent de forma si culoarea sub care a fost folosit, fiecare cultura a avut acces la un anumit tip de ruj. Din perioada preistorica pana in prezent, rujul s-a dovedit a fi un obiect periculos si controversat. Iata de ce: Antichitatea sumeriana Primul ruj despre care se stie a apartinut reginei Sumeriei, […]