Dieta sanatoasa, cremele, masajul, dar si gimnastica faciala te ajuta sa amani cat mai mult posibil aparitia ridurilor. Poti sa faci cateva exercitii simple, dimineata, inainte de a te machia – te ajuta sa-ti tonifici musculatura si sa te energizezi pentru ziua care abia incepe. E bine sa faci gimnastica faciala la inceput in […]
Ai căutat: Teste
Tabule este un produs specific libanez si totodata o mancare dietetica si sanatoasa. Ingredientul de baza este graul zdrobit, combinat cu multe legume crude: rosii, ceapa, patrunjel, menta, zeama de lamaie si ulei de masline. Regimul de viata libanez Feluri de mancare: supa de linte, supa de iaurt, salate de legume crude cu masline si […]
8 motive pentru care mamicile stau pe Facebook – Iti place sa-ti petreci vremea pe internet. Ai copii si sansele sunt sa ai si un cont de facebook cu 500 de prieteni. Dar nu-i nimic si noi avem asa ceva. Iata cateva motive pentru care mamicile si taticii iubesc facebook-ul. O modalitate usoara de a […]
Legatura dintre mama si copil inca de cand acesta este adapostit in pantec se realizeaza prin placenta si cordon ombilical. De aceea, tot ceea ce pe mamica o afecteaza poate avea repercusiuni si asupra bebelusului. Asadar, femeile insarcinate ar trebui sa respecte recomandarea de a merge la medic pentru controlul de rutina lunar. Ecografiile efectuate […]
Devenim dependente de o intreaga trusa de frumusete, destul de costisitoare. Nu-ti mai acoperi cu atata sarg imperfectiunile, ci testeaza cateva trucuri care te ajuta sa fii frumoasa in mod natural! Somnul e un sfetnic bun Stii foarte bine ca urmele unui somn agitat sau insuficient se recunosc adesea prin piele uscata si lipsita de […]
Poate intr-o zi ai chef sa te invaluiesti intr-o aroma fructata, alta data ti se pare ca moscul ti-ar sta mai bine, ca sa te gandesti aproape imediat la floarea pasiunii si trandafir. Poti sa vezi, intr-adevar, ce parfum se potriveste cel mai bine pe pielea ta astfel: Pasul 1 Pleaca la testat de […]
In fiecare zi de dieta poti consuma si alte produse alimentare pe langa cele impuse: In ziua de proteine: Carne (vita, porc, vitel, pui, iepure, curcan, etc) Peste si fructe de mare Oua Branza, branza de vaci, cascaval, orice produs lactat Un pahar de bulion Orice legume doresti, in orice forma, cu exceptia celor […]
Cafeaua este o sursa de frumusete sigura. Daca ai evitat pana acum s-o folosesti ca tratament de intinerire, e momentul sa te bucuri de toate beneficiile ei: datorita antioxidantilor pe care ii contine, este terapie pentru piele si par, celulita si riduri. Un tratament saptamanal complet cu cafea reduce 46% liniile fine si cu […]
DIETA cu peste este o solutie excelenta! Respecta planul alimentar d emai jos si vei slabi frumos, fara sa-ti fie foame si fara sa ai carente nutritionale. Luni Mic-dejun: o cafea fara zahar, o portocala Pranz: o salata verde cu ceapa, masline, un ou si ton in suc propriu Gustare: un pahat cu suc de […]
Maini frumoase Mainile, la fel ca tenul, iti dezvaluie varsta. Pentru ca le expui zilnic la numeroase activitati, trebuie sa le acorzi o atentie deosebita. Spala-te pe maini cu un sapun cu glicerina si apa calduta, clateste si aplica un exfoliant din: doua linguri cu zahar o lingura cu miere de albine sau doua linguri […]
Copilul tau trebuie sa invete inca de mic sa se poarte frumos in public, dar aminteste-i totodata ca nu doar la scoala sau in oras trebuie sa aiba grija la comportament, ci si la distractie. O petrecere pentru copii nu inseamna ca a uitat de regulile pe care le stie si pe care le are […]
Este foarte usor sa te incarci cu produse nesanatoase cand supermarketurile sunt pline de asa ceva. Insa trebuie sa te organizezi putin si sa cumperi doar ceea ce ai nevoie si nu ceea ce crezi ca ti-ar trebui. Nu merge la cumparaturi cu stomacul gol Cand mergi la cumparaturi cu stomacul gol ai cele mai […]