Să începi o cură de slăbire poate fi uneori dificil, dacă nu îți găsești o motivație suficient de puternică. E mai bine în echipă sau de unul singur, dar până la urmă reușim să începem dieta care ne duce la slăbirea mult dorită. Prin voință și disciplină, dieta potrivită ne conduce spre greutatea dorită, dar […]
Ai căutat: Teste
Suferi de simptome ale stresului, cum ar fi nervozitate, neliniște interioară și lipsă de concentrare? Anumite tehnici de relaxare, dar și plante te ajută să fii mai calmă. În consecință, vei putea și să dormi mai bine. Efectele activității profesionale, combinate cu ritmul amețitor al lumii contemporane, duc frecvent la stres. De obicei, acesta este […]
Configurația astrală a zilei este complicată, dar benefică. Ziua aduce limpezirea unor nelămuriri, dar asta nu înseamnă că o să scăpăm complet de probleme sau ca viața va fi perfect limpede. Cert este că va fi mai bună! Trebuie să acceptăm ceea ce primim, cu seninătate pentru că fiecare moment poate să fie parte din […]
În ciuda a tot și a toate o să găsim resurse pentru a merge înainte, fiecare pe drumul său. Ne bazăm unii pe alții și împreună reușim să facem acele schimbări care să ne facă viața mai ușoară și mai bună. Este un final de săptămână bun pentru planuri de viitor, care sunt încurajate de […]
Rutina ne liniștește, ne conferă senzația de siguranță, de aceea schimbările majore din viața noastră ne dau o stare de incertitudine, de neliniște sau chiar de teamă profundă. Și totuși, cum ne putem adapta mai ușor? Toamna este sezonul schimbărilor, atât pentru oameni, cât și pentru natură. Pe lângă mai mult timp petrecut în casă […]
Anumite boli grave au manifestări pe care adesea le trecem cu vederea. Așa se întâmplă și în cazul parodontozei care, netratată la timp, poate duce chiar și la pierderea dinților. Starea rea a danturii noastre ne influențează decisiv sănătatea, ducând la apariția ulcerului, a reumatismului, a diabetului, a bolilor cardiace (inclusiv a infarctului) sau a […]
Simți că nu-ți găsești locul în casă, parcă nu te mai odihnești bine și ți-a pierit cheful de viață? Una dintre explicații poate fi energia negativă acumulată aici. Uite cum o îndepărtezi! Unii cred că nu există așa ceva, dar acumularea unor obiecte vechi, curățenia deficitară și dezordinea ne influențează mai multe decât îți dai […]
Nu rata numărul 3/2020 al Practic Ghid TV, de joi, 12 noiembrie, la puncte de difuzare a presei din întreaga țară! Te uiți zilnic la televizor? Atunci, ai nevoie de un prieten care să îți împărtășească pasiunea! Nu te uiți zilnic la televizor? Atunci, ai nevoie de un prieten care să te îndrume! Ia-ți Practic Ghid TV, […]
Unele afecțiuni care ne fac viața un calvar se agravează din cauza jenei de a discuta cu medicul. În acestă categorie putem include și boala hemoroidală, care afectează peste 80% din populație. Ce sunt hemoroizii și de câte tipuri există Aproape toată lumea a auzit de hemoroizi, acele dilatații venoase (varicoase), care se formează în […]
Chec simplu si bun. Rapid, versatil si extrem de gustos! – Acesta este cel mai bun chec cu cacao pe care l-ai incercat vreodata. Se face extrem de repede, nu exista nici un fel de complicatii, iar rezultatul este delicios. Se poate coace intr-o forma de chec, clasica, sau se poate coace in tava pentru […]
În contextul pandemiei de anul acesta, teama de îmbolnăvire a atins cote maxime, la fel și măsurile de igienă luate. Acestea au, desigur, un rol deosebit de important, dar trebuie reținut și că igiena în exces dăunează. Ne apărăm de boli păstrând o igienă strictă. Aceasta ne poate feri de boli grave, inclusiv de temutul […]
Te-ai întrebat vreodată de ce anumiți oameni par mereu foarte relaxați și binedispuși? Sau poate ești unul dintre ei și ai interiorizat cu mult timp în urmă câteva lucruri și atitudini înțelepte. Se spune că atitudinea binedispusă și relaxată vine cu vârsta: cu cât adunăm mai multe experiențe și cu cât constatăm mai des că […]