Te-ai delectat cu multe bunătăţi şi tot ţi-e foame? Înseamnă că n-ai oferit organismului necesarul de nutrienți, ci porţii zdravene de calorii goale. Iar acest obicei nu aduce doar kilograme în plus, ci şi diverse dezechilibre. Multe calorii nu înseamnă neapărat hrănitor. Tot ce ingerezi, mai puţin apa, furnizează organismului mai multe sau mai puţine […]
Ai căutat: citrice
Frigul si virusii ne fac viata un cosmar in lunile de toamna si iarna. Solutia sta in alimentatie ca suport pentru o imunitate de fier (sau daca nu de fier, macar suficient de solida ca sa facem fata agresiunilor din mediu). Trebuie spus ca toate aceste bunatati pentru imunitate sunt bunatati si pentru papilele gustative […]
Există arome care ne plac şi arome care ne rămân indiferente şi asta pentru ca mirosul este un simt special. Acesta este şi motivul pentru care trebuie sa alegi parfumul potrivit personalităţii tale, nu doar parfumul a cărui aroma îţi place. Mai mult, fiecare femeie are un parfum anume. Creatorii de parfumuri ştiu acest lucru. […]
Parul bine ingrijit este frumos. Dar exista si reversul medaliei cand in ciuda faptul ca iti ingrijesti parul acesta nu ajunge niciodata la o forma perfecta. De cele mai multe ori faci una sau mai multe din aceste cele mai mari greseli de ingrijire a parului. Evalueaza-te si elimina aceste erori. Nu exagera cu styling-ul […]
Toată lumea știe să este mai bine să previi decât să tratezi, dar există, oare, o soluție prin care să te asiguri că ai un organism puternic? Se pare că da, ea se găsește din plin la noi în țară și poți avea parte de beneficiile ei consumând-o zi de zi. Este vorba despre micile […]
Somnolenţa prelungită asociată cu insomnii, slăbiciunea fizică, lipsa de energie, melancolia şi predispoziţia pentru răceli şi infecţii sunt elemente care definesc depresia de toamna. Deşi este o stare în general melancolică, depresia de toamnă, poate avea efecte asupra stării generale de sănătate. Află care sunt cele mai bune şi mai simple remedii şi cum depăşeşti […]
Pentru un copil cu astm, alimentația joacă un rol foarte important pentru că sunt alimente care îl agravează, dar și alimente care duc la o bună funcționare a plămânilor sau la ușurarea simptomelor.
Fiecare dintre noi are o cremă în casă, foloseşte un şampon şi un deodorant. Există însă produse care nu trebuie să lipsească din ritualul de îngrijire. Sunt produse de bază, clasice pe care orice femeie trebuie să le aibă în trusa de îngrijire. Dacă le aduni, îţi dai seama că lista este destul de generoasă, […]
Hreanul (Armoracia Rusticana) este un mod cert un super-aliment. Ne bucuram sa te anuntam ca a aparut in piete si este vremea pentru a-l include in alimentatie. Aceasta planta, cu radacina carnoasa, este o incredibila sursa de beneficii pentru organism. Originar din estul Europei, hreanul se foloseste la gatit, pentru gustul sau condimentat si aromat, […]
Probabilitatea ca la un moment dat să suferi de depresie, hipertensiune sau osteoporoză este mai mare în cazul tău dacă ai în familie persoane care suferă de aceste boli. Faptul că părinții sau bunicii tăi au avut ori suferă de o boală sau alta nu înseamnă neapărat că îi moștenești. Totuși, se știe că există […]
O alimentaţie bazată pe lapte matern, fructe şi legume proaspete, carne slabă şi peşte va ajuta organismul micuţului să facă faţă sezonului rece.
Privind miezul unei nuci, observi că seamănă izbitor cu un creier uman. Iar bobul de fasole pare un rinichi în miniatură. Mama natură, uimitoare și desăvârșită, nu a creat întâmplător aceste potriviri. Înțelepciunea străveche spune că nu întâmplător unele fructe și legume seamănă cu unul sau mai multe organe, pentru că fiecare dintre ele face […]