Sociodrama este o metodă de acțiune prin care poți ajuta un grup să își spună povestea, s-o înțeleagă mai bine și, dacă este cazul, s-o schimbe. Aceasta este definiția. Irina Ștefănescu, singurul practicant și formator complet în sociodramă din România, ne povestește așa, mai pe înțelesul nostru, cum ne putem folosi de spectacol și roluri […]
Ai căutat: contact
Oamenii înțelepți știu că o relație bună presupune compromisuri de ambele părți. Cine iubește își ține eul în frâu și îl pune pe partener pe primul plan. Compromisul nu ceva de rușine, mai ales într-o relație, înseamnă să mai lași, în măsura acceptabilului, de la tine, așa cum lasă și el de la el. Dar […]
Colegii nu te plac – Ai impresia că ești foarte îndrăgită la birou? Poate ar fi bine să verifici această senzație: dacă colegii tăi fac următoarele lucruri, înseamnă că nu ai deloc dreptate! După ce trecem de grădiniță și ajungem la școală, iar apoi pe măsură ce înaintăm în vârstă, învățăm că trebuie să ne […]
Cât de probabil este să suferi de o boală de inimă, diabet, artrită sau depresie? În mod surprinzător, răspunsul depinde în parte de personalitatea pe care o ai. Trăsăturile de caracter nu doar prezic starea generală de sănătate, ci pot contribui chiar ele la apariția multor afecțiuni. Analizându-se datele obținute de la un eșantion mare […]
Penisul nu este singura zona erogena a barbatilor. Corpul masculin are mai multe zone excitabile pe care putini barbati si le pot descoperi singuri. Noroc ca sexologii le-au identificat si ne garanteaza ca stimularea lor va satisface orice barbat. Linia divina Este acea dara de par care aluneca dinspre buric spre „zona sudica”. Psihologii sustin […]
Oamenii deschiși și curioși au o viață mai ușoară. Ei nu privesc situațiile dificile și dureroase ca pe niște pedepse, ci ca pe posibilități de a crește, de a evolua. Ia exemplu de la ei și depășește ușor crizele! Se vorbește mult în ultima vreme despre crize: economice, politice, financiare, mondiale sau regionale. Dar ce […]
Imprevizibil, cu o voce excepțională. El este Mihai Trăistariu despre care însă puțină lume știe că provine dintr-o familie de artiști, că a studiat pianul, că este absolvent al Facultății de Matematică, cu specializarea de matematică fiindcă la un moment dat visa să devină fizician, OZN-olog sau actor…dar piesa Mariahei Carey cu- „Without you” ! […]
Da! Inteligenta copilului tau trece prin farfurie. O alimentatie corecta poate sa sporeasca nivelul de inteligenta al copilului iar asta se intampla din prima zi de viata. Nu este un mister pentru nimeni ca buna functionare a creierului, depinde mai mult decat a oricarui alt organ de alimentatie. Este dovedit ca, de exemplu, o alimentatie […]
Poate printre cele mai frumoase evenimente din viață, nunta este cu atât mai reușită cu cât persoanele dragi împărtășesc această bucurie cu tine. Dacă la Starea Civilă sau la biserică unii invitați pot veni cu mașina, acest lucru nu este valabil și pentru locația petrecerii. Din păcate, multe dintre saloanele de evenimente sunt în afara […]
Când bate prea repede sau neregulat, ne transmite suferința ei. Doctorul inimii, Nicoleta Calomfirescu, medic primar cardiolog și doctor în medicină, ne dezvăluie câteva dintre secretele sale. Cine a zis că nu există un perpetuum mobile? O pompă formată din mușchi, irigați de coronare și organizată în patru cămăruțe este această minune a lumii. Inima […]
Astazi, mai mult ca oricand, de la fertilitate la infertilitate e doar un pas. Faptul ca tot mai multe femei se decid sa devina mame dupa 30-40 de ani, stresul si stilul de viata dezechilibrat isi pun amprenta asupra sanselor de concepere a unui copil. Sarcina este rezultatul unui proces complex, ce presupune o serie […]
Dincolo de scenă, Andreea Georgescu, stand-up comedian, e o fată veselă, foarte optimistă și crede că nu e nimic pe lumea asta ce nu putem să facem dacă ne dorim cu adevărat. A studiat doi ani la Farmacie, a terminat Jurnalismul și a lucrat o bună perioadă în presă, până acum șapte ani, când a […]