Ritualul de frumusețe e doar o mică parte din strategia pentru o piele luminoasă și sănătoasă; secretul vine din… interior, mai precis din ceea ce mănânci.
Ai căutat: lamaie
Înainte să-i compătimiţi pe vegani şi, mai ales, pe adepţii dietei raw-vegane, că se hrănesc doar cu salată verde şi pătrunjel, aflaţi că meniul celor care au renunţat la carne cuprinde reţete foarte diverse, simple, sănătoase şi gustoase, uşor de gătit chiar şi de cele mai neîndemânatice gospodine. Salata cu quinoa şi rodie Pentru […]
Ai patru planuri alimentare, repartizate pe zile, cu meniu inclus si multe detalii. alege ceea ce s epotrivestie siluetei si stilului tau de viata si treci la treaba! Dieta celor 13 zile Regimul duce la o scadere in greutate de 7-10 kg si are efect timp indelungat, pentru ca schimba metabolismul grasimilor. Alimente interzise: painea, […]
O idee buna face cat zece ore de munca in bucatarie. Asa se intampla si cu minunatele glazuri si siropuri care pot transforma o prajitura simpla intr-o minune perfecta pentru Sarbatori. Asa se intampla si cu aceste trei glazuri simple si cu siropul de fructe care cu siguranta iti vor fi de mare folos si […]
Daca esti la dieta ia in calcul si aceste fructe care te ajuta sa slabesti. In general fructele sunt incluse in toate planurile alimentare care urmaresc scaderea in greutate, dar numai unele dintre ele au cu adevarat capacitatea de a te ajuta sa scapi de cateva kilograme si sustin cura de slabire. Iata care sunt […]
Operatiile, ranile, taieturile si alte leziuni ale pielii lasa in urma cicatrici. Aceste urme pot fi atenuate sau chiar sterse prin alte operatii sau cu tratamente cu laser. Exista insa si solutii naturale care vindeca cicatricile de pe piele. Unele din aceste solutii naturale care vindeca cicatricile sunt extrem de eficiente daca sunt folosite […]
Sunt atâtea lucuri de făcut, că nu ți-ar ajunge timpul nici dacă ziua nunții ar avea… 48 de ore! Dar dacă le bifezi pe urmatoarele trei, totul va fi muuult mai simplu!
Scortisoara este un condiment cu o aroma cu totul speciala. Dar asta nu este tot. Scortisoara are beneficii extraordinare pentru sanatate, multe dintre ele prea putin cunoscute si insuficient folosite. Este dovedit faptul ca scortisoara imbunatateste starea de spirtit si stimuleaza functia cognitiva. In plus aroma scortisoarei creste atentia si sustine procesul de memorare. Pentru […]
Nimeni nu-și dorește ca, în ziua cea mare, să nu poată respira din cauza corsetului strâns, numai de dragul unei talii… „de viespe”!
10 gustari cu putine calorii – Am facut o lista cu 10 gustari cu putine calorii. Toate sunt binevenite fie daca respecti o dieta pentru scaderea in greutate, fie daca vrei sa te pastrezi in anumite limite calorice zilnice. Toate aceste gustari cu putine calorii sunt foarte satioase, au rolul de a accelea metabolismul si, […]
Ne-am gandit ca 5 moduri de a scapa de parul de pe fata sunt mai mult decat necesare. Desi epilatul inghinal nu mai este astazi un subiect tabu, epilatul mustatii este inca o problema stanjenitoare pentru femei. Milioane de femei sufera din cauza pilozitatii faciale excesive, insa nimanui nu-i place sa vorbeasca despre acest lucru. […]
Avocado contine grasimi mono-nesaturate, necesare dezvoltarii sanatoase a creierului si sistemului nervos central; este o sursa excelenta de potasiu, care joaca un rol important in reglarea presiunii sangelui si prevenirea bolilor cardiace. Este un antioxidant natural, ce contine luteina (responsabila pentru pielea si ochii sanatosi); acid folic, fibre, vitamina E, este un aliment bogat in […]