Putine femei au cu adevarat dispozitia genetica si posibilitatea de a arata ca Madonna la 47 de ani. Nutritionistii sustin ca un un astfel de tonus se poate mentine numai cu un mod de viata sanatos. Madonna este reprezentativa pentru tipul de femeie mereu informata despre dieta si activitati fizice, la curent cu trendurile […]
Ai căutat: moda
Alegerea produselor nepotriviteProdusele pe care le folosesti cand te ingrijesti acasa ar trebui sa fie alese cu ajutorul unui specialist, si nu dupa cum iti fac cu ochiul de pe rafturile din magazine. Informeaza-te ce noutati cosmetice apar si schimba-ti produsele doar la sfatul specialistului – mai ales daca te stii sensibila sau alergica. Agravarea […]
Mergi la petrecere? Fii in forma 24 de ore! – Ai petrecere? Daca vrei sa fii in forma maxima foloseste strategia si sfaturile de aici. O sa fii cu adevarat sufletul petrecerii! Pregatirea dinainte Cand stii ca ziua se va termina cu o iesire in club sau la vreo petrecere, nu uita sa faci multa […]
Craciunul este festiv prin excelenta. Este sarbatoarea colorata, vesela si copilaroasa, impodobita, sclipitoare si stralucitoare. Si poate sa fie asa si la tine acasa. Intra in atmosfera de sarbatoare cu aceste cateva trucuri festive si bucura-te de bucuria fara margini a Craciunului! Fa-ti un brad indraznet Ai globuri de diverse forme si culori, adunate cu […]
CUM SA te prefaci ca esti machiataCe te faci cand seful tau convoaca din senin o sedinta sau dai peste fostul iubit la cafeneaua din colt si esti 100% naturala (deci nemachiata)? Nu te impacienta, nici macar n-ai nevoie de farduri. Improspateaza-ti look-ul folosind cateva trucuri-minune recomandate de make-up artisti. BAZA. Spala-ti fata cu apa […]
Iti iei concediu? Cum te vei descurca cu banii? El te va ajuta? Da, spre incantarea celor din jur, ai „lasat” copilul! Peste putin timp, apare pe lume. Este momentul sa luati in serios schimbarile din viata voastra. De fapt, este un lucru pe care il stiti amandoi, dar preferati sa il pastrati inca, fiecare […]
La moda sunt sportivii de succes, care manuiesc usor cuvintele si au afaceri extraprofesionale profitabile. In ziua de azi, sportivii de performanta sunt tineri din ce in ce mai educati, abili parteneri de discutie, care nu se pierd cu firea in fata camerelor de filmat si pentru care vizita in tari straine nu mai inseamna […]
Ce faci cand parul tau are o zi proasta? – Dimineata, in fata oglinzii. Clipesti des si ochii incep sa-ti lacrimeze din cauza luminii. Te strambi, iti presezi pleoapele, tii ochii strans inchisi pret de cateva secunde. In sfarsit, ceata s-a risipit. Dar teroarea abia acum incepe. Se putea sa arati mai rau, mai obosita, […]
Intra in pielea personajului. Te pregatesti sa tii un discurs important? Elibereaza-te de stres, de gandurile negre, de galceava de aseara cu administratorul de bloc… Rupe-te de realitate si intra in lumea personajului tau. Pentru un numar de zile mari, vizualizeaza-te ca pe un actor profesional de succes. Repeta. Ai un interviu pentru o slujba […]
Vizionare maraton de filme Este distractia clasica si care nu da gres niciodata. Poti inchiria DVD-uri cu filme sau poti vorbi cu prietenii tai sa vina fiecare cu cate un film. Nu este de ignorat nici varianta vizionarii unui maraton de seriale. E cool sa vizionezi „cap-coada” unul sau mai multe sezoane. Nu uita de […]
Angorjarea sanilor sau „furia laptelui” Angorjarea apare atunci cand sanii incep sa produca lapte si fluxul sanguine la nivelul sanilor creste, acestia devenind durerosi si mariti, de obicei la 2-3 zile dupa nastere. Multe femei gasesc aceasta situatie neplacuta pe masura ce sanii devin durerosi si greoi. Daca angorjarea este severa, mameloanele se pot aplatiza […]
Stai in fiecare zi la birou peste program. Esti ultima care inchide usa. Iti mai amintesti cand ai iesit ultima data cu prietenii in oras? Sau cand te-ai dus la un film sau la o piesa de teatru? Sau cand te-ai culcat inainte de miezul noptii? Daca nu, atunci e cazul sa realizezi ca viata […]