„Pentru o viață sănătoasă, consumați zilnic doi litri de apă.“ Așa sună acum avertismentul public difuzat de presa din România. Și pe bună dreptate! Fără apa, lichidul banal, nu putem supraviețui, iar deshidratarea ne afectează sănătatea mai mult decât am putea crede. Cu toții știm că e bine să bem apă. Auzim tot timpul sfatul […]
Ai căutat: moda
Postul intermitent – Din 15 noiembrie, a început Postul Crăciunului. Dar nu numai creștinii practicanți sunt adepții postului (fără proteină animală). Ai auzit, desigur, de metoda numită post intermitent care revoluționează tendințele din nutriție. Este ultimul răcnet în materie de nutriție și sănătate și când spui post te referi la faptul că nu mănânci deloc, […]
Feminină și feministă? – Discuțiile despre feminism sunt încă dificil de purtat în țara noastră. Societatea patriarhală nu lasă mult loc pentru dezbateri deschise și lipsite de prejudecăți, deși, de 70 ani încoace, femeile au avut dreptul să muncească cot la cot cu bărbații. Cum arată feminismul în România? A fi femeie nu este doar […]
Interzise în sarcină – Odată ce ai văzut cele două linii pe testul de sarcină, trebuie să ai mare grijă ce produse folosești în rutina de frumusețe. Orice mănânci, bei, inhalezi sau aplici pe piele poate afecta dezvoltare bebelușului. Cu toții știm cât de nocive sunt consumul de alcool și fumatul în sarcină și nici […]
Curățenie BIO – Cu doar câteva produse simple și ecologice, precum oțet, zeamă de lămâie, bicarbonat, poți face bec sau lună toată casa, de la gresie și covoare până la mobilă și electrocasnice. Când faci curățenie generală, chiar speri ca rezultatul eforturilor tale să fie o casă curată, proaspătă, sănătoasă. Dar ia gândește-te puțin: oare […]
Înainte de a porni la cumpărături și a investi sume fabuloase în cercei, aruncă o privire în oglindă și determină care este formă fetei tale. Cerceii trebuie aleși în funcție de acest criteriu, și nu numai. Cercei pentru față ovală Dacă ai fruntea înaltă și liniile alungite, iar fruntea ta este la fel de lată […]
Fiecare femeie își dorește să se simtă admirată și frumoasă, indiferent de ipostaza în care se află, inclusiv la sală. Dacă fardurile și rimelul nu-și au locul atunci când faci sport, atunci e cazul să apelezi la alte trucuri pentru a arăta cool atunci când alergi pe bandă, faci aerobic sau exerciții cu greutăți. Care […]
Încălțămintea este o piesă elementară de stil și reprezintă un obiect vestimentar fără de care nu putem trăi. Fie că alegi pantofi dama sau ghete dama, indiferent de sezon, trebuie să ții cont de câteva aspecte esențiale astfel încât să faci alegerea potrivită. Aspectul și tendințele în modă în ceea ce privește gama de incaltaminte […]
Schimbarea în societate începe cu educația primită de copii. Iar dacă aceștia merg la școală cu drag și cu speranță în viitor, atunci profesorul își va fi făcut treaba. Așteptări uriașe de la învățământ în general și de la profesori în mod special. Asta avem cu toții când ne înscriem copiii la școală. De multe […]
A lucrat în televiziune, a înființat un radio pentru părinți și copii, a organizat festivități și gale tot pentru copii, a purtat mai multe bătălii întru binele celor mici. Iar lupta continuă, cu Nadia Tătaru mereu plină de energie, de bunătate și de profesionalism. Născută în urmă cu 46 de ani, în județul Botoșani, mamă […]
Apele termale sunt o adevărată minune a naturii despre care se vorbește poate prea puțin în comparație cu beneficiile uriașe pe care ni le aduce. Oricine s-a cufundat măcar o dată în aceste ape le va iubi toată viața. Trăim pe o planetă a cărei suprafață est acoperită de ape în proporție de 70% și […]
Femeile adoră pantofii, de aceea au tendința să exagereze la cumpărături, să achiziționeze tot felul de stiluri și modele. În acest fel, ele ajung să aibă o stivă de pantofi acasă, care le ocupă foarte mult spațiu. Pentru a preveni această situație, vă prezentăm câteva reguli simple, recomandate de designeri despre alegerea și asortarea încălțămintei […]