Stresul face parte din viaţa noastră, şi sunt multe metode prin care putem scăpa de el. Dar, printr-e cele mai plăcute, este mâncatul. Dar e foarte important să consumi alimente ce combat stresul, şi nu în cantităţi industriale. Nu vrei să treci de la lupta cu stresul la lupta cu greutatea. Când faci aprovizionarea, nu […]
Ai căutat: prajitura
O cină târzie nu este recomandată, însă, dacă îţi este foarte foame, nu trebuie să-ţi refuzi o gustare înainte de a merge la culcare, cu condiţia să fii foarte atentă la alimentele pe care decizi să le consumi. Consumând alimente nepotrivite înainte de a merge la culcare, vei adăuga o cantitate mare de calorii peste […]
O idee buna face cat zece ore de munca in bucatarie. Asa se intampla si cu minunatele glazuri si siropuri care pot transforma o prajitura simpla intr-o minune perfecta pentru Sarbatori. Asa se intampla si cu aceste trei glazuri simple si cu siropul de fructe care cu siguranta iti vor fi de mare folos si […]
Pasca cu mac este un desert traditional polonez. Este delicios, simandicos, elegant, extrem de apetisant, dar foarte usor de facut. Daca vrei sa faci pasca incearca aceasta reteta speciala de pasca cu mac in stil polonez si nu vei regreta. Iata detaliile: Ingrediente pentru blat 200 de grame de unt 250 de grame de faina […]
Se spune ca o casnicie este un fel de contract bazat pe un parteneriat, in care regula de baza este aceea de a face concesii in fiecare zi. Principiul este valabil pentru ambi parteneri si este unul din secretele casniciilor reusite. Dar acesta nu este singurul. Impreuna dupa infidelitate? Iata secretele casniciilor reusite care fac […]
Nu mai faci fata greutatilor? Te coplesesc problemele? Responsabilitatile de mama apasa greu pe umerii tai? Simti ca ai sa cedezi intr-o buna zi? Ei, as… Ia sa vezi ca se poate rezolva si ca iti poti recapata vitalitatea nu pierduta ci numai… un pic ratacita. Metodele sunt simple, atata doar ca, de ocupata ce […]
Tarta cu branza si afine este o provocare. Nu sa o faci, ci sa nu o mananci pe toata, dintr-o inghititura. Prajitura este foarte usoara, se face simplu, repede, este deosebit de aratoasa, face impresie se manaca repede. Prea repede. Se face fara coacere, ceea ce este un avantaj in plus. Ideal este sa o […]
Uleiul de cocos este considerat un miracol al naturii pentru proprietatile sale uimitoare. In plus uleiul de cocos inlocuieste cu succes alte produse folosite in gospodarie, fiind o alternativa accesibila si sanatoasa pentru multe produse alimentare si de ingrijirea personala. Beneficiile laptelui de cocos Uleiul de cocos, ideal pentru prajit La alegerea uleiului de […]
Am o lista cu lucruri mici care aduc fericire. Principiul de la care plecam este acela ca fericirea celor din jurul tau, iti aduce si tie fericire. Toate aceste gesturi mici care aduc fericire iti sunt cunoscute, secretul sta in punerea lor in practica. 1. Zambeste oamenilor. Acest lucru cu siguranta le va lumina […]
Probabil ca te simti pregatita pentru aceasta noua misiune, de mamica. Sau poate ca nu… Indiferent in care dintre cele doua situatii te afli, nu strica sa ai deja pregatite raspunsuri la cele mai frecvente zece intrebari pe care majoritatea mamicilor le pun. 10 intrebari la iesirea din maternitate 1. Care sunt cele mai grave […]
Cand s-a nascut Tudor, am trecut prin sentimente si senzatii extreme. De la iubire si recunostinta la epuizare si panica. Prima luna a fost agonie si extaz, in doze egale. Am zis ca poate mi-am pierdut mintile, dar nu era asa: pur si simplu devenisem mama. Iti voi povesti cateva dintre cele mai aprige amintiri […]
Iti prezentam combinatii sanatoase in post, care te ajuta sa traversezi aceasta perioada de restrictii alimentare fara sa ti se para un chin si fara sa numeri caloriile. Principiile dupa care sunt construite aceste combinatii sanatoase in post te ajuta sa jonglezi si cu alte alimente preferate. 1. Sarmale cu orez integral si ciuperci […]