Multe studii ne arată că protejarea ochilor începe cu ceea ce punem în farfurie. Mâncărurile bogate în luteină, acizi graşi de tip Omega-3, vitamina C şi antioxidanţi lucrează la sănătatea ochilor. Află care sunt alimentele care păstrează sănătatea ochilor tăi şi adaugă-le pe lista cu mâncărurile tale preferate. Uleiul de măsline Motivul principal pentru […]
Ai căutat: rosii
Multe studii ne arată că protejarea ochilor începe cu ceea ce punem în farfurie. Mâncărurile bogate în luteină, acizi graşi de tip Omega-3, vitamina C, vitamina E, zinc, şi antioxidanţi îndepărtează problemele de vedere. Află care sunt alimentele care păstrează sănătatea ochilor tăi şi adaugă-le pe lista cu mâncărurile tale preferate. Morcovii Normal, morcovii sunt […]
4 probleme în sarcină şi remedii Oboseşti mai uşor Un oarecare grad de oboseală nu este neapărat semnul unei probleme în sarcină, ci este normal pe parcursul acesteia, mai ales în primul şi ultimul trimestru; dar oboseala poate fi şi semnul unei anemii. Volumul de sânge creşte cu aproximativ 50%, dar numărul celuleor roşii se […]
Într-un studiu pe una dintre cele mai cunoscute pagini web pentru femei 67% dintre respondenţi au afirmat că iau medicamente împotriva alergiilor. Deşi pentru multe persoane acesta este un pas necesar, cu puţin efort putem reduce medicaţia la minim. Cum? Prin eliminarea factorilor care agravează alergiile. În funcţie de alergia pe care o ai, probabil […]
În orice dietă este recomandat să bei multă apă. 2 litri pe zi, aşa cum se spune că e bine, sunt destul de greu de băut, mai ales că te iei cu treaba şi uiţi. Sunt şi persoane cărora nu le place apa, o beau doar în lipsa sucurilor acidulate. Dar pentru că, indiferent dacă […]
Poate crezi că expresia ”somn de frumuseţe” este doar atât, o expresie, dar ai observat vreodată cum semnele oboselii sunt perfect vizibile pe pielea ta? O noapte nedormită poate avea un impact vizibil pe faţa ta iar rezultatele sunt deseori neplăcute. Oboseala nu se resimte doar la nivel de energie, ci şi din punct de […]
O pară are circa 5,5 grame de fibre în fiecare fruct, cele mai multe solubile, ceea ce ţine colestrolul la nivel scăzut şi conferă senzaţie de saţietate. Perele, minunatele fructe ale toamnei nu trebuie să lipsească din dietă în aceasta perioadă. Spre diversitate şi pentru provocarea gustului iată câteva bunătăţi cu pere, inedite şi […]
Când vine vorba de buzele noastre, ştim că ne place să încercăm diferite creioane şi rujuri pentru buze, creme şi luciuri de buze. Dar ce altceva ar trebui să mai ştim despre buze? Să avem grijă de buzele noastre este atât de important, încât informaţia privind ce trebuie sau nu să faci este esenţială. Mai […]
Curăţarea porilor este foarte importantă pentru persoanele care au tenul gras, de aceea îţi recomand şase remedii simple, care pot fi preparate în casă şi folosite în rutina de îngrijire zilnică. Şase remedii simple pentru tenul gras. 1. Terci de ovăz, zeamă de lămâie şi măr – se mixează într-un blender 1 ceaşcă de terci […]
Orice femeie ştie că trebuie să aibă grijă de pielea ei pentru a fi frumoasă. Însă, deşi mulţi ştim cum să luptăm împotriva ridurilor şi să prevenim diverse afecţiuni, există încă multe lucruri pe care nu toată lumea le cunoaşte despre cel mai mare organ al corpului uman. Top 5 lucruri pe care nu le […]
Deşi este fabricat din struguri albi, vinul alb cuprinde un spectru larg de nuanţe, ce variază de la verde pal, până la un auriu intens. Culoarea sa depinde mult de tipul de strugure folosit. Spre deosebire de vinul alb spumant şi de şampanie, veritabilul vin alb se face folosind atât sucul de struguri, precum şi […]
Atunci când apar primele simptome ale răcelii, unii apelează rapid la medicamente, alţii cred că singurul lucru pe care pot să-l facă este să stea în casă şi să se odihnească. Iată, însă, o alternativă pentru a învinge răceala în 24 de ore. Iata cum arată programul astfel încât să vindeci răceala într-o zi! […]