Nu mai păstraţi laptele în raftul de pe uşa frigiderului şi nu mai puneţi pâinea pe frigider! Se pare că până şi aceste mici amănunte pot fi esenţiale pentru prospeţimea şi siguranţa alimentelor. Păstrarea prospeţimii alimentelor pentru mai mult timp şi reducerea cazurilor de toxiinfecţie alimentară depind foarte mult de modul în care aşezăm mâncarea […]
Ai căutat: sex
Este important de înţeles că îndrăgostirea de la această vârstă are caracter non-sexual şi ea corespunde mai degrabă unor nevoi afective şi sociale, dar şi unor nevoi de cunoaştere, fapt ce poate duce la unele comportamente ce pot fi interpretate ca sexuale. Vizionează: Micul Casanova: un sărut de neuitat Băieţeii şi fetiţele de această vârstă pot […]
Sindromul intestinului iritabil. E o afecţiune foarte frecventă, care se asociază în special cu momentele de stres, de anxietate, o boală a vieţii moderne. Diagnosticul de intestin iritabil este „unul de excludere“, ţine domnul doctor să sublinieze. „Numai când nu detectezi o leziune care să determine simptomatologia poţi cu adevărat să spui că e vorba de […]
Am făcut o lită cu cele mai practice, cele mai simple şi cele mai uşoare trucuri care menţin şi aduc fericirea în cuplu. Nu trebuie respectate toate, ci aplicat sfatul potrivit, la momentul potrivit, pentru ca fericirea în cuplu să fie reală şi de lungă durată. Un cadou pentru zilele dificile. Nu trebuie să fie […]
Cum să te relaxezi şi, în acelaşi timp, să-ţi fortifici organismul? La cursurile lui de yogilates (combinaţie de yoga şi pilates), argentinianul Carlos L’Abbate te învaţă cum să-ţi armonizezi mintea cu trupul, într-un echilibru perfect. Stai toată ziua cu ochii pironiţi în calculator şi spatele îndoit de oboseală. Sau, dimpotrivă, alergi zi-lumină ca să rezolvi sarcinile de […]
Pe la noi, pe aici, când partenerul îţi pomeneşte de luatul pauzei, te gândeşti serios că se apropie sfârşitul. Că dragostea s-a dus pe apa sâmbetei, iar relaţia voastră, cu acte sau liber consimţită, nu mai e decât rutină. Dimpotrivă, specialiştii spun că, dacă partenerul îţi propune o separare temporară (aşa s-ar numi pauza […]
Ca să ajungi la neurolog, nu-ţi trebuie vreo afecţiune gravă: e suficientă o durere de cap. Iar tratamentul corect al acesteia previne probleme mult mai mari. Nu toţi doctorii sunt atenţi la pacienţii lor când le intră pe uşă. Ba îşi caută ochelarii, ba răsfoiesc prin catastife, ba termină vreun SMS cât tu le dai […]
ACASĂ Schimbi locul… … schimbi norocul. E un proverb care se referă la schimbatul locului în care trăieşti şi munceşti. Ei bine, să-l adoptăm ca armă antiastenie şi să mutăm măcar mobila. Asta chiar le face bine femeilor. Le dă senzaţia de altceva. În plus, o husă nouă, un tablou, câteva decoraţiuni mai vesele alungă […]
Despre beneficiile consumului de nuci se ştia de multă vreme, dar o serie de cercetări recente au probat calitati excepţionale ale acestor fructe uleioase, mai ales pentru creier şi celula nervoasă. Consumul de nuci îmbunătăţeşte concentrarea şi capacitatea de a prelucra informaţiile, susţin oamenii de ştiinţă americani de la University of California, Los […]
Ziua Îndrăgostiţilor este cu siguranţă un moment bun pentru a-i face iubitului tău daruri care să vorbească despre dragostea ta. Iată câteva idei de daruri pentru el de ziua Îndăgostiţilor, ca să ai de unde să te inspiri. 1. Gadgets. Bărbaţii adoră gadget-uri, iar Ziua Îndrăgostiţilor este o bună ocazie pentru a-l surprinde. O […]
Coşmarul transformat în mare dragoste Nici acum, după trei ani şi jumătate, Cati nu ştie cum de n-a căzut sub povara responsabilităţii pe care o avea faţă de sănătatea fetiţei sale. Nu ştie cum de n-a făcut vreo depresie. Nu ştie cum de s-a ridicat deasupra durerii care a venit pe lume odată cu naşterea […]
Ce te faci când vrei să slăbeşti ori pur şi simplu să urmezi o dietă echilibrată, care să te ţină la adăpost de colăcei, dar iubitul tău îţi dă planurile peste cap? Parcă nu i-ai refuza toate poftele şi nici micile atenţii din ciocolată nu le-ai da deoparte. Totuşi, dac-o ţii tot aşa, kilogramele încep […]