În ciuda faptului că sunt psiholog, multă vreme am căutat să-mi cultiv starea de bine și să dobândesc un dram de fericire canalizat fiind pe lucrurile din jurul meu: pe a vedea un film recent apărut, a-mi cumpăra cu laptop nou, a merge într-o vacanță scumpă, a-mi cumpăra mâncare buuună sau a pierde ore în […]
Ai căutat: suflet
De câte ori vi s-a întâmplat să vedeți o pereche care nu părea la prima vedere tocmai potrivită, dar ei păreau mulțumiți, chiar fericiți împreună? Adică el înalt ca bradul, ea minionă; ea cam urâțică, el genul Banderas; el în vârstă, ea foarte tânără sau invers. El cu studii superioare, ea fără; ea bogată, el […]
Cine n-a ținut măcar o dată o dietă de slăbit? Uneori eforturile dau roade, alteori efectul se menține pentru scurt timp, însă există cazuri în care, orice ai încerca, nimic nu pare să funcționeze. Pierderea câtorva kilograme devine o luptă grea, dar nu imposibilă. Ioana și Corina sunt învingătoare în lupta cu kilogramele și dovada […]
Sunt deja 12 ani de când viața Stelei Toderașcu s-a împletit cu lumea culorilor și carității. Visuri, proiecte sociale, campanii și evenimente, toate au fost precum o declarație de dragoste față de femei. Parfumuri, farduri, creme și accesorii. Sunt visul oricărei femei. Suntem fascinate de ele și, oricâte am avea, nu rezistăm tentației, niciodată nu […]
Ești satisfăcută de statutul tău social și de situația materială? La ce nivel crezi că ai merita să fii cu adevărat? Testul te ajută să-ți compari pretențiile cu posibilitățile de care dispui în mod real. Cât de mult câștigi Majoritatea oamenilor nu-și dau seama de faptul că ceea ce câștigă e cu mult mai puțin […]
Ai urmat tot felul de diete, ai făcut exerciții fizice și tot n-ai reușit să slăbești. Așadar, e momentul să-ți îndrepți atenția către… hormoni. Ei ar putea fi cheia către silueta la care visezi! Nu obișnuim să ne verificăm periodic nivelul hormonilor, mai ales când nu există simptome supărătoare. Astfel, pot exista tulburări în activitatea […]
Absolvent de Jurnalism și fost olimpic la literatură, specialist în PR și comunicare, Costin Miu și-a găsit drumul vieții pe potecile abrupte și periculoase ale munților înalți. De când e ghid montan profesionist, îi ajută și pe alții să-și descopere și să-și depășească limitele printre stânci. Pe munte merge din clasa a șasea, de la […]
E util să înţelegem de unde vin anumiți termeni pe care îi folosim foarte des sau pe care nu ştim să-i utilizăm, deși sunt importanţi. Vom începe cu cei întâlniţi frecvent în articolele tematice sau în vorbirea preoţilor şi călugărilor. Acatist (din gr., înseamnă care nu e aşezat, care stă în picioare): imnuri, rugăciuni şi […]
Când cântarul nu reflectă efortul tău din fiecare zi, există câteva cauze ascunse. Chiar dacă facem tot ce ne stă în puteri ca să avem un stil de viață sănătos, nu putem controla anumite aspecte, iar organismul reacționează prin acumularea kilogramelor. De vină pot fi dezechilibrele hormonale, medicamentele, lipsa unor vitamine, afecțiunile cronice sau pur […]
Fiecare dintre noi consideră că are anumite limite peste care nu poate trece, inclusiv în ce priveşte atitudinea şi faptele persoanei iubite. Doar că se întâmplă să te îndrăgosteşti şi, cum dragostea e oarbă, pare a nu mai fi chiar atât de simplu. Se spune că printre secretele unei relaţii armonioase se numără şi iertarea. […]
Cam toate femeile îşi doresc să fie frumoase și să aibă farmecul lor.. Iar dacă nu și nu se poate, măcar să fie mai slabe, să aibă picioare mai lungi sau ochi mai albaştri. Chiar dacă oficial declară că, nu-i aşa, nu frumuseţea contează, ci caracterul. Acum, cu frumuseţea asta-i o problemă! Criteriile s-au tot […]
Craciunul este o perioada magica. Din pacate marcata de stres, nervi si tensiuni pentru pregatiri, pentru a face fata obligatiilor si pentru a o pune totul la punct. Uneori in goana asta uitam magia, farmecul si aroma adevaratului Craciun. O mana de ajutor si putina inspiratie poti avea cu aceste zece idei simple pentru un […]