Locul tău de muncă îți influențează viața în nenumărate moduri. Fericirea, sănătatea, felul în care decurge fiecare zi a ta depinde de el. Locul tău de muncă nu este doar o modalitate prin care îți câștigi existența, el are un impact important asupra stilului tău de viață, asupra sănătății tale și asupra stării tale de […]
Ai căutat: vedere
Indiferent de anotimp, uleiul de cătină se dovedește a fi unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru frumusețe și sănătate. Din fructele de cătină, considerată o polivitamină naturală, se obține, prin presarea la rece, un ulei extravirgin ce păstrează intacte proprietățile plantei: vitamine (A, B1, B2, B6, B9, E, K, P, F), betacaroten (unul dintre […]
Orice femeie care lucrează din greu știe cât de importantă este independența ei financiară. Studiile arată că peste 90% dintre femei au, la un moment dat în viață, control deplin asupra bugetului lor, adică nu au responsabilități financiare foarte mari și ele sunt singurele care decid unde și cum merg banii lor. Asta te obligă […]
Prevenirea este mult mai eficientă decât tratarea. Teoria o ştim, dar practica lasă de dorit. Indiferent de motive, trebuie să ne revizuim atitudinea faţă de vizitele la medic! De ce nu mergem la medic fără să fim bolnave? Motive se găsesc oricând – educaţia, frica, lenea. Important este să schimbăm (începutul anului este un moment […]
Bogate în vitamine, minerale, fibre, aminoacizi, aceste legume nu trebuie să lipsească din meniul copilului tău.
Hrişca este considerată o cereală, dar este doar o plantă ierboasa, anuală, care aparţine familiei Polygonaceae, familie din care fac parte măcrişul, rubarba şi ştevia. Cultivată în Asia şi în Balcani, este prea puţin consumată azi, deşi are proprietăţi nutriţionale excepţionale, pentru care merită toată lăuda fiind supranumită grâul fără gluten. Fructele de hrişcă, partea […]
Dieta keto sau dieta ketogenica promite o scadre considerabila in greutate prin stimularea la maximum a metabolismului grasimilor. Dieta keto este, din anumite puncte de vedere dieta ideala, dat fiind faptul ca nu suferi deloc de foame, mananci numai bunatati si slabesti sanatos. Dieta cu legume verzi Dieta ketogenica cere ca, din totalul caloriilor zilnice, […]
Plantele, ca orice altă ființă terestră, comunică atât între ele, cât și cu alte ființe. Ele „vorbesc‟ prin intermediul mișcării, atingerii, gustului și auzului. Muzica din mediul înconjurător le influențează foarte mult, iar iubitorii de plante au început să se folosească, în ultima perioadă, de această „tehnică‟, pentru a avea plante „fericite‟ oriunde (grădină, casă, […]
Aflată la jumătatea distanței dintre Europa şi Africa, scăldată de trei mări: Mediterană, Ionică şi Tireniană, Trinacria, aşa cum era numită în Antichitate de greci Sicilia, te surprinde prin unicitatea şi deosebirea sa faţă de restul Italiei. Temple antice greceşti, vestigii romane, castele arabe, catedrale normande, salbă de oraşe baroce, peisaje de o frumuseţe izbitoare, păduri dese, podişuri […]
În ciuda faptului că sunt psiholog, multă vreme am căutat să-mi cultiv starea de bine și să dobândesc un dram de fericire canalizat fiind pe lucrurile din jurul meu: pe a vedea un film recent apărut, a-mi cumpăra cu laptop nou, a merge într-o vacanță scumpă, a-mi cumpăra mâncare buuună sau a pierde ore în […]
De câte ori vi s-a întâmplat să vedeți o pereche care nu părea la prima vedere tocmai potrivită, dar ei păreau mulțumiți, chiar fericiți împreună? Adică el înalt ca bradul, ea minionă; ea cam urâțică, el genul Banderas; el în vârstă, ea foarte tânără sau invers. El cu studii superioare, ea fără; ea bogată, el […]
Fie că iei un virus de la colegii de birou contagioși sau dezvolți, în timp, vreo afecțiune profesională, există diverse pericole la care te expui la locul de muncă. Exceptând mediile de lucru unde te expui direct radiațiilor sau unor substanțe dăunătoare, care-ți pot provoca diverse probleme fiziologice, aducem în prim plan condițiile de muncă […]