Stai toata ziua pe scaun la birou sau, dimpotriva, petreci multe ore in picioare? Lucrezi de noapte? Toate aceste lucruri, dar si multe altele te pot imbolnavi. Invata sa te feresti de partile mai putin placute ale meseriei ca sa nu fii nevoita sa-ti schimbi locul de munca! Stai pe scaun toata ziua La prima […]
Ai căutat: vedere
Pentru o cura detoxiere eficienta trebuie sa urmam urmatoarele etape; alimentatie cat mai naturala, care sa cuprinda multe legume, fructe, zarzavaturi in stare proaspata, cat mai putin prelucrate termic, din surse bio pt a evita contaminarea cu compusi chimici; acestea ne aduc un aport natural de vitamine, minerale, antioxidanti, clorofila, enzime, fibre; ajuta la imbunatatirea […]
Profita de faptul ca, in timpul iernii, iti tii capul mai mult acoperit si, fie inauntru, fie afara, parul este strans sau prins in clame, in functie de lungimea lui. Asadar, poti reduce frecventa mersului la coafor: o data la doua luni, doar pentru tunsul varfurilor, care nu se mai deterioreaza atat de repede ca […]
Este oare posibil sa arati perfect in fata neiertatorului obiectiv al aparatului? Totul depinde in primul rand de machiaj. Trebuie sa stapanesti foarte bine aceasta arta sau sa apelezi la un ajutor profesionist.
Sa te simti confortabil cand porti sutien inseamna, de fapt, sa uiti ca l-ai imbracat, sa-l percepi ca pe o a doua piele. Daca ajungi acasa seara si primul gand e sa-i desfaci copcile si sa-l arunci cat acolo inseamna ca, oricat de ademenitor i-ar fi imprimeul si oricat de moderna croiala, sutienul acela […]
Se anunta un an complicat din punct de vedere financiar. Iar acesta pare sa fie un motiv temeineic pentru a calcula foarte bine rezervele tale financiare. In plus aplica aceasta strategie si vei face economii fara efort! Plateste-ti taxele si impozitele la timp Celor care-si achita impozitele catre stat pana pe 31 martie li se […]
Carentele de vitamine si minerale sau chiar unele afectiuni iti dau de veste prin mici semne aparute pe corp. Orice pata pe unghie, o vena mai evidentiata sau simpla prezenta a matretii nu sunt doar banale intamplari, ci au legatura cu ce se intampla in organism. Multe semne anunta o deficienta care poate fi remediata […]
In afara de gat, mainile imbatranesc primele. Daca trecem cu vederea aceasta perioada dificila pentru ele, chiar ca o vor lua cu mult inaintea varstei din buletin. Iata care sunt factorii care le afecteaza cel mai mult: Apa fierbinte Deshidrateaza epiderma, pentru ca dizolva filmul hidrolipidic de la suprafata pielii. Apa dura (care contine o […]
Trebuie sa mananci putin si des (cinci mese pe zi) si sa nu te atingi de grasimi si alte alimente in afara celor permise. Pasi importanti catre reusita Consuma cat de multe legume – poti manca orice cantitate. Ai voie si fructe, dar nu bea mai mult de un pahar cu suc proaspat, intrucat are […]
Dupa 40 de ani, toate relele au aceeasi cauza: scaderea nivelului de estrogen odata cu apropierea menopauzei. Acum, kilogramele se acumuleaza din orice, digestia nu mai merge ca pe roate, sanii trebuie examinati mai des, oasele se fragilizeaza, articulatiile dor si nici inima nu mai bate precum un ceas elvetian. Ca sa treci cu brio […]
A gresi e omeneste, dar scopul nu scuza mijloacele atunci cand vine vorba despre nunta ta. Iata cateva „capcane” in care multe mirese cad, sabotandu-si cea mai frumoasa zi…
1. Pentru a usura munca, este foarte important un plan de atac, de la care, pe cat posibil, sa nu te abati. Inainte de a trece la fapte, fa un tur al casei, inspectand fiecare camera, pentru a-ti face o idee ce timp trebuie alocat curateniei. Ideal ar fi sa incepi cu suprafetele aflate la […]