Apropierea excesiva de televizor strica ochii? Da! Pozitionarea mult prea aproape de ecranul televizorului, mai ales daca este de ultima generatie si are diagonala foarte mare, forteaza ochiul sa faca un efort suplimentar de focalizare. Acest lucru este si mai grav in cazul copiilor, putand chiar duce la aparitia hipermetropiei. Cum pot scapa de sughit? […]
Ai căutat: vedere
Folosește aceste sfaturi și vei putea avea o viață fără stres. Sau măcar vei putea gestiona mai bine stresul din viața ta, chiar dacă o viață fără stres pare o situație utopică. Fii mai organizată Încearcă să îți planifici timpul, activitățile și să fii mai ordonată. Pentru rutină zilnică, poate că ar trebui să îți […]
Viata lui Edith Piaf este deja legenda. Din fetita fara educatie a mahalalelor pariziene, a devenit star international. Traseul i-a fost insa presarat de drame: si-a pierdut unicul copil, a fost dependenta de droguri si alcool, a supravietuit de trei ori unor accidente de masina si moartea iubitului ei Marcel Cerdan i-a marcat definitiv existenta. […]
Medicii recomanda ca bebelusii sa fie plimbati zilnic din a doua saptamana de viata, daca este iarna, si din prima saptamana, daca e vara. O gura de aer proaspat face bine bebelusului din mai multe puncte de vedere: ii oxigeneaza plamanii, ii maturizeaza termoreglajul corporal si il caleste, iar aerul il relaxeaza si il ajuta […]
Care e diferenta dintre gripa porcina si gripa sezoniera? Atat gripa porcina, cat si cea sezoniera (comuna) sunt boli respiratorii, dar fiecare este cauzata de alt tip de virus. In plus, au simptome foarte asemanatoare, ceea ce le face si mai greu de diferentiat. Un diagnostic exact poate fi pus doar de catre medic, asa […]
Tipuri de machiaj festiv –> SMOKEY EYES. Este cel mai potrivit tip de machiaj pentru un look sexy-glam. Incepe prin a aplica pe pleoapa superioara un fard nude, apoi acopera-l cu fard gri sau maro, usor sidefat. Urmeaza fardul negru mat, care se aplica de la jumatatea pleoapei catre coltul extern. Estompeaza fardurile aplicate pana […]
Dr. Luigi Gratton, Vice President Medical Affairs & Nutrition Education in cadrul Herbalife Ltd. si membru in „Programul de analiza a obezitatii ca factor de risc” derulat de Centrul pentru Nutritie Umana din cadrul Universitatii din Los Angeles (UCLA), iti propune 10 trucuri pentru a-ti mentine silueta in perioada Sarbatorilor de iarna: 1. Miscare contra […]
Gripa este o mare provocare in acest sezon. Cateva masuri de siguranta, cateva masuri de prevedere, putina grija in plus te pot pune la adapost. Iata ce nu trebuie sa faci cand vine vorba de gripa! 1. Nu te astepta ca masca sa te protejeze 100% Specialistii nu au reusit sa stabileasca eficienta mastilor antigripa, […]
Nu e nevoie sa mananci de trei ori pe saptamana somon scump, cata vreme ai la indemana conservele de sardine. Sunt mult mai ieftine si au aceeasi cantitate de acizi grasi omega 3. Iata cum poti fi un cumparator chibzuit, fara sa te hranesti nesanatos (preturile sunt orientative): Inlocuieste sucul de portocale (7 lei/kg) cu […]
Ai aflat ca esti din nou insarcinata, dar esti mult mai linistita decat prima data, pentru ca stii cam la ce sa te astepti si ce trebuie sa faci. Totusi, exista mari sanse ca a doua sarcina sa fie diferita de prima. Experienta conteaza La a doua nastere, femeile sunt mult mai linistite, pentru ca […]
Trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci si, mai ales, sa stii ce e bine sa nu consumi pe durata sarcinii, pentru a evita eventualele probleme care pot afecta sanatatea bebelusului sau a ta. Iata ce poti consuma fara restrictie: Produse din cereale si de panificatie: contin aproape toate mineralele si vitaminele necesare. Alege […]
„Sa n-ai incredere in barbati” Nu e o idee buna sa-i bagi fiicei tale in cap o astfel de idee preconceputa. Va da nastere in sufletul ei unui sentiment de nesiguranta in relatiile ei cu barbatii. In plus, nu e corect sa generalizezi. Daca tu ai avut experiente emotionale nefericite, nu se cuvine sa-i insufli […]