Albă, roşie, pestriţă sau neagră, preparată într-o mare varietate de feluri şi introdusă frecvent în meniu, fasolea îţi poate aduce o multitudine de beneficii. Fasolea – beneficii pentru sănătate Te fereşte de constipaţie Prin conţinutul generos de fibre, absolut necesare unei bune digestii, fasolea este recomandată pentru reglarea activităţii tranzitului intestinal. Un deficit de fibre […]
Ai căutat: vitamina d
Industria de cosmetice și de wellness câștigă anual sume de bani impresionante. Cu toate acestea, femeile știu că, uneori, cele mai bune remedii se prepară chiar la ele acasă cu ingredientele potrivite. În cele ce urmează, vei descoperi 3 rețete de frumusețe cu ulei de canabis, unul dintre cele mai căutate produse ale momentului. Popularitatea […]
De când ești gravidă, cu siguranță ești mai atentă la ce mănânci, ce bei și ce medicamente iei. Te gândești, probabil, să apelezi la plante în locul medicamentelor. Și totuși… totul e schimbat acum! Până și plantele bune înainte de sarcină îți pot face rău. Pentru că în timpul sarcinii medicamentele nu prea sunt […]
Perioada de izolare din cauza pandemiei ne-a făcut pe mulți să privim mai cu atenție în ograda proprie, altfel spus, să apreciem mai mult produsele românești. Mai ales femeile au observat că pot nu numai să pună pe masă produse autohtone, pentru hrana familiei, ci și să fie frumoase din cap până-n picioare cu produse […]
Tot ce e natural e mai sigur, implică mai puține riscuri, cu atât mai mult atunci când ești însărcinată, o perioadă pe cât de frumoasă și de emoționantă în viața unei femei, pe atât de delicată. Este și recomandarea Organizației Mondiale a Sănătății, ca în timpul sarcinii să se evite luarea de medicamente, dat fiind […]
Alimentele sănătoase pentru organism, pline de vitamine, minerale și antioxidanți pot fi inamicii smalțului. Fie îl pătează, fie îl agresează. Însă igiena zilnică ne poate salva dinții, lăsând cale liberă nutrienților să ne fortifice corpul. Dinții pot fi sensibilizați chiar de alimentele care ne hrănesc zi de zi. Cu toții ne dorim dinții cât mai […]
Fructele lunii iunie, cireșele, sunt printre cele mai iubite fructe ale începutului de vară. Ele sunt nu doar printre cele mai gustoase fructe, ci și un adevărat dar pentru sănătate. Îndemnul nostru este să profiți din plin de ele. Originar din Asia Occidentală, cireșul a ajuns în Europa adus de romani. Cireșele nu sunt numai […]
„Ura ne îmbolnăvește, iubirea ne ține în viață” interviu cu gen. prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan
Renumitul medic neurolog și psihiatru Dumitru Constantin Dulcan, profesor universitar, cunoscut în special pentru lucrarea „Inteligența materiei“, dar și pentru multe alte cărți publicate până în acest moment, ne-a împărtășit câteva opinii despre influența covârșitoare pe care o are asupra noastră, pe lângă modul în care ne hrănim, respirăm sau muncim, universul interior, cu toate […]
Top Line a lansat în România noua colecție de produse ACADEMIE SPA. SAKURA DÉLICAT și TERRE DES VAHINÉS sunt inspirate din tradiția japoneză, respectiv din experiențele senzoriale polineziene, conțin scrub, loțiune de corp, cremă de mâini și ceară modelatoare, ce oferă o experiență de spa memorabilă, chiar și acasă. Produsele sunt create în armonie cu […]
Hrișca este o pseudocereală integrală, foarte nutritivă, dar și cu multe beneficii pentru sănătate. Nu îngrașă, nu conține gluten, e sățioasă și dă energie organismului. Ba, mai este și ieftină. Sună tentant, nu? Este o sursă bună de proteine, fibre, carbohidrați complexi sănătoși și vitamine (vitamine B și K). Cum spuneam, nu conține gluten, așa […]
Azi este Ziua Internațională a băuturilor. Chiar dacă gândul ne duce automat la cele alcoolice, pe lângă apă sunt și alte băuturi sănătoase, care ne hidratează, ne completează necesarul de vitamine și minerale și ne mențin sănătatea. Apa reprezintă aproximativ 70% din masa corpului uman și avem nevoie de ea ca de aer. Ea sprijină […]
Tot mai des vedem sau auzim în jurul nostru cazuri de oameni care umblă din cabinet în cabinet pentru rezolvarea problemelor medicale pe care le au. Mulți reușesc să găsească o soluție, să-și recapete sănătatea, în timp ce alții reușesc să obțină o ameliorare cel mult. Și atunci încep căutările, întrebările în stânga și în […]