Am pregătit pentru tine o dietă care te va ajuta să slăbeşti sănătos şi să nu mai pui niciodată kilogramele la loc. Într-un cuvânt, vei reînvăţa să mănânci şi să ai grijă de tine pentru a arăta la fel de bine şi la nunta de argint!
Ai căutat: ziua iei
Vrei ca relaţia dintre tine şi copilul tău să fie una de prietenie? Mulţi părinţi şi-o doresc, nu toţi reuşesc însă. De ce oare? S-ar părea că nu e deloc uşor să fii în acelaşi timp părinte şi prieten al propriului copil. Îţi cunoşti copilul? Iată un prim pas în stabilirea relaţiei de prietenie cu […]
Internetul este un instrument util, insa implica si riscuri, in special pentru copii si adolescenti. Afla cum protejezi copilul cand navigheaza pe internet. Ce spun statisticile Smartphoneurile și deviceurile mobile sunt un adevărat pericol pentru cei mici. Academia de Pediatrie a descoperit că 75% dintre copii între 12 și 17 ani au acum un smartphone […]
Ne mândrim cu ele fiindcă au purtat cu cinste imaginea țării noastre peste hotare și au influențat generații de-a rândul prin performanțele lor. Contribuția româncelor la dezvoltarea umanității este fără tăgadă. Iată câteva dintre numele pe care le-a dat România și care au scris o parte importantă din istoria lumii. Unele sunt cunoscute, însă majoritatea sunt […]
Potrivit Bisericii creştine, mândria, zgârcenia şi lăcomia, desfrânarea, invidia şi gelozia, îmbuibarea, mânia, lenea sunt cele şapte păcate capitale. Pe lângă faptul că ele contrazic principiile moralei religioase, ne influenţează în foarte mare măsură sănătatea. Din punctul de vedere al bisericii, păcatul capital este fundamental, nu atât prin gravitate, cât mai ales prin faptul că […]
De Ziua Îndrăgostiților, ne oferim unul altuia inimioare roșii și ursuleți de pluș. Însă specialiștii susțin că într-o relație de durată important e ce faceți pentru a construi relația în celelalte 364 de zile din an. E-adevărat, nu puteți menține proaspătă relația dacă nu depuneți amândoi eforturi susținute pentru asta. Anul acesta, leagă-ți lista de […]
Mulți dintre noi își planifică din timp locul în care vor pleca în concediu, preferând un hotel cu tot felul de facilități. Dar există un soi de turist pentru care o călătorie adevărată este aproape de natură, de localnici, de obiceiurile locului. Definiția ecoturismului în accepția Asociației de Ecoturism din România este o formă de turism în […]
Cunoşteam foarte bine farmecul Andalucíei dinainte să ajung acolo, din poveştile presărate cu flamenco, din pozele cu nisipul auriu ca mierea sau din filme. Şi nu m-a dezamăgit nicio clipă! Meriţi o zonă deosebită ca destinație. Poate că îți dorești un loc în care să te distrezi ca la 18 ani. Sau unul liniştit, de petrecut timp […]
Nazila Saki este un medic tanar, dar mai ales frumos. Nici nu ar avea cum sa fie altfel, fiindca Nazila iubeste frumusetea, poate de aceea a ales sa fie dermatolog cu supraspecializare in dermato-estetica. Daca pasiunea pentru frumusetea si sanatatea pielii a determinat-o sa-si aleaga meseria, iubirea a facut-o sa se stabilieasca de peste 20 […]
Doctor Lawrence Chukwudi Nwabudike este Medic Primar Dermatologie, specializat în Homeopatie și Acupunctură, iar de mai bine de două decenii activează cu succes în medicina românească. După ce a terminat facultatea de medicină din Lagos (Nigeria) a ajuns în România la începutul anilor 90 cu ajutorul unei burse post-universitare, specializându-se în dermatologie și luându-și mai […]
Într-o lume agitată, printre e-mailuri, obligații, multă alergătură, deadline-uri și funcționare pe pilot automat, ce te poate salva? Să pleci în noi călătorii, care de cele mai multe ori pot fi o încărcare cu energie, un suflu nou pentru mintea obosită, o detașare și o îmbogățire spirituală. „Călătorului îi șade bine cu drumul“, spune un […]
Divorţul, o grea încercare pentru toţi membrii familiei: şi pentru mamă, şi pentru tată, şi pentru copil. Pentru fiecare dintre ei începe o nouă etapă a vieţii. Întrevederile dintre tatăl care a părăsit căminul conjugal şi copilul lui, rămas în grija mamei, constituie una din principalele probleme cu care se vor confrunta membrii familiei destrămate, […]