Părinţi: Andreea şi Gabriel Mitrache Gemeni: Luca Ştefan şi Matei Eugen Am ajuns în casa familiei Mitrache într-o sâmbătă dimineaţa. Pe străduţa unde-şi au apartamentul se-auzea doar glasul păsărelelor; în casă însă era veselie mare. „Arsenalul“ gemenilor pusese stăpânire pe toată sufrageria, aşa că am păşit cu grijă să nu calc pe jucărioarele împrăştiate peste […]
Ai căutat: ziua iei
Toate ne dorim să debordăm de energie, însă ritmul alert al vieții cotidiene, stresul și presiunile la care suntem supuse în fiecare zi ne fac să ne simțim de multe ori epuizate și lipsite de vlagă. Te simți prea obosită pentru a merge la sală ori pentru a face mici exerciții matinale? Gătitul și alte treburi […]
Deşi fiecare experienţă este unică, există câteva lucruri pe care orice travaliu şi naştere le au în comun.
Neglijarea copilului este o forma de abuz la fel ca și violența asupra copiilor este o realitate cruntă a zilelor noastre, dar Gabriela Iorgulescu, mamă, profesor și psiholog, crede că stă în puterea noastră să tragem semnale de alarmă, să schimbăm mentalități și să ștergem lacrimi nevinovate. Totul a început de la elaborarea unui curs. De […]
Efectul yo-yo, adică acumularea kilogramelor pierdute după o dietă, este cel mai neplăcut şi frustrant efect al curelor de slăbire. Cum scapi de efectul yo-yo? În principiu trebuie evitate dietele rapide, şi trebuie urmat un plan de revenire la alimentaţia normală după dietă, care să dureze cel puțin o săptămână. Ca să scapi de efectul […]
„Prima impresie contează cel mai mult.“ Nimic mai neadevărat! Prima impresie pe care mi-a stârnit-o doamna Emilia Ostahi (57 ani) a fost de femeie dură, implacabilă, răsărită dintr-un mediu mai puțin periculos decât cele mai sus amintite. Fostă polițistă în domeniul de investigații și supravegheri, această doamnă cu părul tuns foarte scurt și priviri scrutătoare […]
Dacă suferi de tulburări funcționale la care nu ai un răspuns, dar știi că stai bine cu toate analizele, s-ar putea să fie de vină glanda în formă de fluture de la baza gâtului. Citești peste tot să nu mai pui kilogramele în plus ori senzația de oboseală în cârca genelor, a soțului sau a […]
La 34 de ani, s-a născut pentru a doua oară. Şi, chiar dacă CNP-ul îi trădează sexul masculin, „A“-ul din coada numelui nu e o bizarerie, ci reprezintă identitatea de gen asumată. Pentru că Alexandra nu mai e Alexandru şi se simte mai femeie ca oricând. Fruntea înaltă, ochii melancolici, de culoarea smaraldului şi zâmbetul […]
Ca un „cadavru însăilat“ Este esenţial ca, în secunda în care ţi se dă de ştire, să te urci în avion în cel mai scurt timp şi să ajungi la Bucureşti, pentru că timpul de ischemie în cazul organelor e scurt, iar cel mai scurt e în cazul ficatului: din momentul în care iese […]
Aceasta nu este încă o dietă de pierdut kilograme, nu e un îndemn la înfometare, ci este un set de trucuri despre cum să-ţi manipulezi organismul ca să-ţi ceară combustibil doar cât îi trebuie. Iată câteva trucuri ciudate, dar uşor de urmat pentru o siluetă subţire: Stai în capul mesei! Nu pentru că ai avea […]
E de ajuns o singură sesiune să scapi de la norii groşi ai dioxidului de carbon care-ţi întunecă viaţa. Recunosc, am tras primul fum pe la 18 ani. Toată lumea făcea asta pe vremea aceea, inclusiv colegii de liceu. Aşa că… de ce nu? Nici măcar nu m-am apucat ca să fiu în rând cu lumea, […]
Cele mai bune pacaleli de 1 aprilie – Pentru inspiraţia ta şi pentru amuzament iată câteva din cele mai bune păcălei de 1 aprilie. Oficial 1 aprilie este a 91 zi a calendarului şi este ziua neoficială a păcălelilor şi ziua păsărilor. De-a lungul timpul o serie de farse au făcut carieră şi au rămas […]