Pentru o cura detoxiere eficienta trebuie sa urmam urmatoarele etape; alimentatie cat mai naturala, care sa cuprinda multe legume, fructe, zarzavaturi in stare proaspata, cat mai putin prelucrate termic, din surse bio pt a evita contaminarea cu compusi chimici; acestea ne aduc un aport natural de vitamine, minerale, antioxidanti, clorofila, enzime, fibre; ajuta la imbunatatirea […]
Ai căutat: ziua iei
Crezi ca e prea devreme sa incepi pregatirile? Gandeste-te, de exemplu, ca vrei sa ai coc la nunta, iar parul tau este acum scurt. Sau ca esti bruneta si vrei sa incerci un saten deschis. Nu, niciodata nu e prea devreme atunci cand te pregatesti pentru ziua nuntii.
Este oare posibil sa arati perfect in fata neiertatorului obiectiv al aparatului? Totul depinde in primul rand de machiaj. Trebuie sa stapanesti foarte bine aceasta arta sau sa apelezi la un ajutor profesionist.
Sa te simti confortabil cand porti sutien inseamna, de fapt, sa uiti ca l-ai imbracat, sa-l percepi ca pe o a doua piele. Daca ajungi acasa seara si primul gand e sa-i desfaci copcile si sa-l arunci cat acolo inseamna ca, oricat de ademenitor i-ar fi imprimeul si oricat de moderna croiala, sutienul acela […]
In functie de nevoile tale (noroc in bani, sanatate, dragoste, cariera etc.), trebuie sa pui pe lista de cumparaturi urmatoarele bibelouri energetice: Statuia lui Buddha care rade …te scapa de durere, stres, griji, probleme, tristete. Nu degeaba este cel mai puternic simbol de fericire din feng-shui. Iar chi-ul pozitiv pe care reprezentarea lui Buddha razand […]
Trebuie sa mananci putin si des (cinci mese pe zi) si sa nu te atingi de grasimi si alte alimente in afara celor permise. Pasi importanti catre reusita Consuma cat de multe legume – poti manca orice cantitate. Ai voie si fructe, dar nu bea mai mult de un pahar cu suc proaspat, intrucat are […]
Pe timp de iarna, baile, tratamentele corporale sau mastile calde sunt mai benefice ca oricand. Nu doar ca aduc suplete pielii si vitalitate parului, dar te ajuta sa uiti rapid de mercurul din termometre. Baile calde catifeleaza pielea O baie calda seara, inainte de culcare, te elibereaza de stres, stimuleaza activitatea pielii prin intermediul transpiratiei […]
Daca esti o zeita urbana, abonata zilnic la minimum opt ore de stat la birou, in fata calculatorului, ei bine, afla ca farmecul tau e amenintat de dusmani aparent inofensivi. Partea buna este ca, la fel ca-n orice razboi, dezastrele pot fi prevenite, iar eventualele stricaciuni, reparate. Iata amenintarile imediate si metodele de combatere a […]
Pozele de la nunta vor fi privite de toti cei care vor calca pragul casei voastre. Desigur, asta numai daca tu esti incantata de cum ai iesit in ele. De aceea trebuie sa te asiguri ca fiecare cadru te va infatisa frumoasa, iar asta nu e floare la ureche…
Inainte de a te da de ceasul mortii pentru ca fundul tau e prea dolofan, flasc sau plat, gandeste-te bine: ai facut tot ce-ti sta in putinta ca sa schimbi lucrurile? Repet, forma feselor nu ai cum s-o modifi ci (desi, prin gimnastica sustinuta, se poate obtine un contur mai ferm al fesierilor), insa un […]
Pe masura ce sarcina avanseaza, burtica creste si tot creste, astfel incat exista riscul ca in ziua casatoriei rochia cumparata de tine sa nu se mai potriveasca noilor tale forme. Ce-i de facut?
Daca ai intarziat la serviciu pentru inca zece minute de somn, daca ai uitat de ziua bunicii tale sau ai stat la barfa pe chat in loc sa-ti finalizezi rapoartele, stii despre ce vorbim. Nu vrem sa te criticam, ci sa-ti spunem de ce „nu-i frumos, dar e sanatos”. Uitarea imbunatateste memoria Aceasta, nu pentru […]