E normal să îți dorești ca petrecerea pentru cea mai frumoasă zi din viața ta să fie una memorabilă. Dar, dacă ai fost până acum la mai multe nunți (și probabil ai fost), știi că ele cam seamănă între ele. De aceea, ți-am pregătit în continuare câteva sfaturi pentru a avea o nuntă originală. Fii […]
Ai căutat: ziua iei
STUDIAZA-TE ATENTIncepe prin a-ti cauta unghiul favorabil. Nu trebuie decat sa-ti studiezi chipul in oglinda cu fotografiile in mana. Sau, o strategie si mai buna, in momentul in care tu si viitorul tau sot mergeti sa aranjati cu fotograful, cereti-i sa va fotografieze, pentru ca apoi sa comentati impreuna rezultatele si sa aflati de la […]
Dieta cu cele mai bune alimente – Secretul unui corp sanatos si al unei vieti mai lungi se gaseste in natura. Mai exact, in fructe si legume. Este deja lucru stiut si acceptat ca o alimentatie bazata pe fructe si legume iti prelungeste viata si amana procesul de imbatranire. Acestea sunt cele mai bune alimente, […]
Figurine, bijuterii, jucarioare, flori artificiale sau tablouri, toate sunt mai nou pe post de martisoare. Daca vrei un martisor traditional, cu o figurina miniaturala legata de un fir alb-rosu, ai o problema: se gaseste greu si nici nu prea mai stii cum ar trebui sa arate, nici ce semnifica… Ritual magic Laura Jiga Ilescu, […]
Am sa-i spun si eu ca ziarele-tabloid si stirile de dupa-amiaza sunt revoltatoare. Ca bunul simt & gust nu mai sunt la cautare, ci au fost puse pe goana de fanatismul cu care se cauta spectacol in orice: in durerea oamenilor disecata pe viu la ore de varf, in femeia-trofeu-de-langa-comoda-cu-mileu, in femeia-breloc, in declaratii politice […]
Stresul, oboseala de zi cu zi si fluctuatiile hormonale dau femeilor intre 20-40 de ani de trei ori mai multe dureri de cap decat barbatilor. 60% dintre migrenele „de sex feminin” sunt cauzate de menstruatie. Unele femei au probleme de acest gen la inceputul ciclului, cand nivelul de estrogen creste; altele – inainte de menstruatie, […]
La care dai sa raspunzi, dar nu reusesti sa legi mai mult de 3 cuvinte. Cum sa-i explici? Cum sa-l faci sa inteleaga? 1. Unde se duc stelele ziua? Unde sa se duca? Nicaieri! Dar cum sa-i povestesti unui pusti de 5 ani despre rotatia Pamantului? El vrea sa stie ce se intampla cu "beculetele" […]
Ziua 1 Mic dejun: o cutie de iaurt dietetic (degresat) combinat cu o jumatate de cana de fructe taiate in bucatele (mere, banane, portocale) peste care presari germeni de grau. Restul zilei: ori de care ori iti este foame: supa de pui. Ziua 2 Mic dejun: un bol mic cu branza de vaci cu o […]
Insa pana inainte de ziua nasterii bebelusul se poate intoarce oricand in pozitia normala. De aceea, examenul ecografic trebuie repetat in ultima saptamana de sarcina. Exista si posibilitatea teoretica de a-l manevra, de a intoarce fatul, astfel incat nasterea pe cale vaginala sa fie posibila. Dar aceasta manevra poate fi riscanta, se face doar in […]
Si nu este vorba exclusiv de metoda calendarului, pe care multe femei o utilizeaza cu mai mult sau mai putin succes. Inseamna sa tii cont de toate semnalele pe care le da corpul tau atunci cand se afla in perioada de maxima fertilitate. Asa cum probabil ai mai citit, la cateva zile dupa menstruatie nivelul […]
La moda sunt sportivii de succes, care manuiesc usor cuvintele si au afaceri extraprofesionale profitabile. In ziua de azi, sportivii de performanta sunt tineri din ce in ce mai educati, abili parteneri de discutie, care nu se pierd cu firea in fata camerelor de filmat si pentru care vizita in tari straine nu mai inseamna […]
1. Identifica-ti stilul de lucru Primul pas pe care trebuie sa-l faci e sa-ti identifici propriile obiceiuri, care sunt momentele ziei cand atingi punctul maxim de creativitate si eficienta, ce fel de sarcini duci la bun sfarsit si ce anume te motiveaza, cum gestionezi stresul, cum interactionezi cu colegii din jur… Cand vei sti exact […]