07 august
15:05
Un consum mai mic de carne ar putea să te ajute să încetinești îmbătrânirea. Ce au descoperit cercetătorii despre proteine
Citeste mai mult
În ultimii ani, proteinele au devenit aproape sinonime cu alimentația sănătoasă. Le găsim promovate pe iaurturi, batoane, cereale, shake-uri și chiar în produse care, în mod tradițional, nu erau prezentate ca surse importante de proteină. Un nou studiu amplu vine însă cu o concluzie care pare să meargă în direcția opusă: pentru unele persoane, mai […]