limite personale

Oboseala se adună în timp, în zilele în care ai fost acolo pentru toată lumea, mai puțin pentru tine și în toate momentele în care ai ales să rezolvi, să ajuți, să susții, fără să-ți iei o pauză și să te gândești la propriile nevoi.  Pentru multe femei, asta nu pare o problemă, ci o […]

Uneori, un refuz sincer nu este o împingere bruscă, ci mai degrabă o invitație adresată propriei tale stări de bine. Atunci când un bărbat insistă prea mult, poate părea că nu înțelege sau nu vrea să accepte limitele tale, iar asta poate fi stresant și frustrant. În realitate, a ști să spui clar „nu” este […]