08 decembrie
Ce mâncăm în post, de fapt? Alimentele preferate de mulți nu doar că nu sunt sănătoase, dar chiar îngrașă: „Majoritatea aleg produse ultraprocesate”. EXCLUSIV
Citeste mai mult
Mulți români cred că postul înseamnă automat să slăbești sau să mănânci mai sănătos. În realitate, mesele sunt dominate de pâine, cartofi, fasole cu mult ulei și zacuscă, iar alegerile „de post” din magazine – crenvurști vegetali, pateu sau cașcaval de post – ascund aditivi și grăsimi nesănătoase. Nutriționistul Cătălina Preda explică de ce excesul […]