Test: Cati ani are pielea ta?

Fa un test si afla cati ani are pielea ta. Aduna anii numai de la intrebarile la care raspunzi afirmativ si adauga rezultatul la varsta ta.

• Fumezi un pachet de tigari pe zi? (+5 ani)
• Mananci 5 fructe si legume pe zi? (-5 ani)
• Bei cate un pahar de vin la pranz si seara? (+2 ani)
• Te expui la soare ori de cate ori e posibil? (+5 ani)
• Ai cateva kilograme in plus? (-3 ani)
• Locuiesti intr-un oras mare? (+2 ani)
• Esti intr-o permanenta cura de slabire? (+5 ani)
• Dormi bine? (-2 ani)
• Locuiesti la tara? (-3 ani)
• Mama ta are putine riduri? (-4 ani)
• Faci exercitii fizice regulat? (-1 an)

REZULTAT:
Total inferior varstei tale
Felicitari! Pielea ta este mult mai tanara decat tine! O alimentatie sanatoasa si cateva exercitii fizice sunt secretele succesului tau. Continua sa te hidratezi band 1,5-2 litri de apa pe zi, consuma fucte si legume si foloseste creme adaptate tipului tau de ten.

Total superior varstei tale
Atentie! Pielea ta a imbatranit mai repede decat tine! Redu numarul tigarilor, pentru ca sunt adevarate „prajitoare” ale vitaminelor pielii. Rareste si sedintele de bronzare, pentru ca ele accelereaza imbatranirea. Asii tai poti fi cremele antirid concentrate si suplimentele alimentare (seleniu, magneziu).

Sursa foto: pixabay.com