Ca să ai unghii frumoase, consumă alimente bogate în vitaminele A, B şi C şi acizi graşi omega 3 şi zinc: peşte gras, carne de pasăre, seminţe, nuci, morcovi, sfeclă-roşie, cereale integrale, fructe şi legume proaspete.

Tratament pentru unghii la îndemâna tututor

Unghiile sănătoase cresc cca 0,5 mm pe săptămână, sunt tari şi strălucitoare.
Pentru asta, apelează la următoul tratament pentru unghii: înmoaie puţină drojdie de bere în apă cât să formezi o pastă de consistenţă medie. Aplică pe unghii şi las-o să acţioneze cel puţin 30 de minute.
Repetă acest tratament pentru unghii zilnic, timp de o săptămână. 
Sursă: revista MAMI, iunie 2014
Foto: Image Courtesy of marin/ FreeDigitalPhotos.net

Urmăriți-ne și pe:
Cele mai citite
Avatar photoDe Ioana Bucur | 23 iulie 2026
De Ioana Bucur | 23 iulie 2026

Majestatea Sa Margareta, Custodele Coroanei Române, și Principele Radu au început o vizită de trei zile în Spania, într-un an cu o semnificație aparte pentru relațiile dintre cele două țări. În 2026 se împlinesc 145 de ani de la stabilirea relațiilor diplomatice dintre România și Spania, în timpul domniilor Regelui Carol I și Regelui Alfonso […]

Citeste mai mult
Avatar photoDe Ioana Bucur | 23 iulie 2026
De Ioana Bucur | 23 iulie 2026

Pe 26 iulie 2026, astrologia marchează începutul unui nou ciclu de aproximativ un an și jumătate. Nodul Nord al Lunii intră în Vărsător, iar Nodul Sud se mută în Leu, activând o axă asociată cu tensiunea dintre identitatea personală și apartenența la comunitate, dintre nevoia de recunoaștere și dorința de a contribui la ceva mai […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp