Ca să ai unghii frumoase, consumă alimente bogate în vitaminele A, B şi C şi acizi graşi omega 3 şi zinc: peşte gras, carne de pasăre, seminţe, nuci, morcovi, sfeclă-roşie, cereale integrale, fructe şi legume proaspete.

Tratament pentru unghii la îndemâna tututor

Unghiile sănătoase cresc cca 0,5 mm pe săptămână, sunt tari şi strălucitoare.
Pentru asta, apelează la următoul tratament pentru unghii: înmoaie puţină drojdie de bere în apă cât să formezi o pastă de consistenţă medie. Aplică pe unghii şi las-o să acţioneze cel puţin 30 de minute.
Repetă acest tratament pentru unghii zilnic, timp de o săptămână. 
Sursă: revista MAMI, iunie 2014
Foto: Image Courtesy of marin/ FreeDigitalPhotos.net

Urmăriți-ne și pe:
Cele mai citite
Avatar photoDe Ioana Bucur | 09 iunie 2026
De Ioana Bucur | 09 iunie 2026

Apariția recentă a lui Kate Middleton la nunta lui Peter Phillips, nepotul Regelui Charles, a fost intens comentată în presa britanică și pe rețelele sociale. Deși mulți admiratori ai familiei regale au lăudat eleganța și rafinamentul Prințesei de Wales, alții au considerat că alegerea vestimentară s-a apropiat periculos de o regulă nescrisă a nunților: evitarea […]

Citeste mai mult
Avatar photoDe Ioana Bucur | 08 iunie 2026
De Ioana Bucur | 08 iunie 2026

O fotografie publicată recent de Andreea Esca pe rețelele sociale, cu ocazia aniversării mamei sale, a generat un val neașteptat de reacții în mediul online. Imaginea, însoțită de un mesaj emoționant de „La mulți ani”, a atras rapid mii de aprecieri și comentarii, însă nu toate au fost pozitive. Vedeta PRO TV a ales să […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp