Sanatate

Iubirea vindecatoare

iubirea vindecatoare

„Urmează-ți inima!” nu este un slogan preluat din filmele siropoase, care se lasă cu multe lacrimi și suspine. Psihologii au ajuns la concluzia că inima spirituală este la fel de importantă precum cea care îți bate în piept. Fiecare gând și fiecare emoție determină o cascadă instantanee de sute, dacă nu chiar mii de hormoni

Read More...

Sanatate

Frumoasa si sanatoasa

exercitii

Exercițiile blânde de yoga pot fi practicate acasă, de preferință în fiecare dimineață. După mai multe săptămâni, vei observa că trupul tău este suplu, puternic și mai frumos. Toate femeile își doresc o siluetă frumoasă, mușchi tonificați, piele radioasă și o dispoziție interioară plăcută, care se răspândește ca un câmp energetic în jurul lor și îi molipsește pe toți cei

Read More...

Sanatate

(P) Lentile exceptionale pentru o vara de neuitat si premii pe masura!

Poster campanie Sensity

Achiziționează lentile Hoya cu tratament fotocromic Sensity și câștigi garantat unul dintre cele 1570 de premii plus șansa de a pleca în excursie la Roma timp de 4 zile! Ești femeie și ai o viață frumoasă, dar nu simplă. Ești și fiică, nepoată, prietenă, poate și soră sau mamă. Ai multe roluri, responsabilități și griji,

Read More...

Nutritie, Sanatate

Mituri despre apă. Apa si canicula

mituri despre apă

Viață fără apă nu există, dar la fel de important este ce apă bei, câtă apă bei și când bei apă. Iată câteva mituri despre apă și ce este esențial de știut despra apă în vremea caniculei. Supremul elixir, apa Circa 85% din creier este apă, sângele are 90% apă, mușchii 75% apă, ficatul 82%

Read More...

Medical, Sanatate

Efectele devastatoare ale caniculei asupra organismului

canicula

Nu este o glumă! Se poate vorbi, cu adevărat despre efectele devastatoare ale caniculei asupra organismului, iar temperaturile extreme, mai ales dacă ești obligat să le suporți pe o perioadă îndelungată de timp, pot deveni o problemă serioasă pentru sănătatea și starea ta de spirit. Efectele caniculei s emanifestă pe multiple planuri, pot fi efecte

Read More...

Dieta si fitness, Sanatate

Dieta verde

dieta verde

Stă în puterea ta să pui zăvor definitiv iernii și să trezești organismul la viață, redându-i prospețimea și vitalitatea. Începe chiar de azi curățenia de primăvară! Dieta verde este generoasă în alimente verzi, indispensabile pentru a scăpa de povara kilogramelor acumulate în lunile reci. Acestea te eliberează de toxine și au darul de a corecta

Read More...

Medicina naturista, Sanatate

Papadia, planta de leac

papadie

Pare o banală plantă care invadează grădinile şi câmpurile la început de primăvară, dar păpădia nu este doar o încântare pentru ochi, ci e un miracol pentru sănătate. De la această firavă plantă, poţi folosi totul: rădăcinile, tijele subţiri şi mlădioase, frunzele verzi şi crocante, florile galbene parcă desprinse din razele soarelui. Păpădia a fost

Read More...

Nutritie, Sanatate

Organismul intinereste in timpul perioadelor de post

post

Organismul întinerește în timpul perioadelor de post și are mult mai multe resurse să gestioneze lipsa de alimente, decât să prelucreze excesul de hrană. În primele 24 de ore ale unei perioade de post organismul arde glucide, apoi timp de până la două-trei săptămâni, rezervele de lipide, fapt benefic și regenerator. Post – pro si

Read More...

Medical, Sanatate

Cum pot fi prevenite conjunctivitele

conjunctivitele

Conjunctivitele sunt una din cele mai frecvente probleme de sănătate în timpul perioadei estivală, dar respectarea unor reguli simple te pot pune la adăpost de această suferință. Conjunctivita este o inflamație a mucoasei pleoapelor, iar cauzele care determină conjunctivita pot fi: diversele infecții (cu virusuri, cu bacterii — gonoreea sau chlamydia), factori iritanți (precum șampoanele,

Read More...

Medical, Sanatate

Tiroidita Hashimoto, boala cu gusa

tiroida

Cu adevărat boală tăcută, tiroidita Hashimoto se manifestă rareori prin simptome evidente. Cu toate că atacă tiroida, nu este o afecțiune a glandelor. De fapt, este o boală autoimună ce se manifestă prin agresarea organismului de către propriul sistem imunitar, care se dereglează și atacă, în situaţia de față, celulele tiroidiene pentru a le distruge

Read More...