Cariera, Medical

Viata in roz

cariera viata in roz

Pasiunea este motorul principal de energie pentru lucrurile pe care reușește Claudia Teodorescu să le facă zi de zi, într-un ritm aproape infernal, în care timpul devine relativ și special pentru fiecare pacient în parte. Pereți și vase pline de flori, mult roz și zâmbete, așa ești întâmpinată la Donna Medical Centre. Ce femeie nu

Read More...

Medical, Sanatate

Criosauna, frigul vindecator

T criosauna

Din timpuri imemoriale omul s-a folosit de zăpadă sau gheață pentru a calma diverse dureri. În epoca modernă, tehnologia ne pune la dispoziție mai mult  de-atât dacă vrem să ne bucurăm de beneficiile frigului. Bunăoară, nu cu multă vreme în urmă, a apărut conceptul de criosaună, un dispozitiv care ne ajută să beneficiem în voie de avantajele temperaturilor

Read More...

Medical, Sanatate

Ce faci a doua zi?

close-up portrait of woman face  mouth with coloured pill

Clipele frumoase și pasionale tocmai petrecute alături de partener sunt înlocuite de îngrijorările unei sarcini nedorite. Se întâmplă frecvent atunci când partenerii aleg să nu se protejeze în timpul actului sexual sau atunci când metoda contraceptivă aleasă a eșuat sau a fost folosită incorect. În aceste cazuri, dacă o sarcină nu este o opțiune pentru

Read More...

Dieta si fitness, Sanatate

Dieta zilelor fierbinti

Dieta zilelor fierbinti

Tinand cont de prognoza meteo, indemnul meu este: profita de canicula si slabeste cu dieta zilelor fierbinti. Combinatia intre o alimentatie intelept aleasa, caldura de afara, care trece de 30-32 de grade peste tot in tara, este in masura sa-ti subtieze vizibil silueta. Iata ce trebuie sa faci si care sunt regulile.   In primul

Read More...

Medical, Sanatate

Viroza, raceala sau gripa. Tu stii ce ai?

T sanatate raceala

Sezonul rece și-a intrat de ceva vreme în drepturi, iar afecțiunile respiratorii au devenit și ele o constantă a vieții noastre, mai ales dacă avem un sistem imunitar slăbit. Nu mulți știu să facă diferența între o răceală banală și o viroză sau gripă. Tocmai de aceea, în perioada cuprinsă între toamnă și primăvară, cabinetele

Read More...

Nutritie, Sanatate

5 gustari pentru ora 11

fruit ice cream with fresh banana and mint

Între micul dejun şi prânz, e musai să luăm o gustare, care să ne energizeze şi care, în plus, să păcălească foamea. Îţi propunem cinci variante gustoase, săţioase, sănătoase. Ciocolată neagră E cea mai indicată gustare dacă… te-ai trezit prost dispus. Ciocolata, în special cea neagră, are miraculoasa putere de a transforma încruntarea în zâmbet şi nici nu ridică mult nivelul

Read More...

Medicina naturista, Sanatate

Trandafirul salbatic si binefacator

dogrose

Are o rudă prețioasă și țepoasă, trandafirul, căruia îi trebuie toată atenția. Dar el, măceșul, fratele sălbatic și rebel, are nevoie doar de soare pentru a crește și a înflori. Și cum să nu-l iubești dacă îți face și bine? Măceșele, acele fructe mici și de culoare roșu aprins, sunt un izvor natural de vitamine, fiind

Read More...

Dieta si fitness, Sanatate

Post – pro si contra

T dieta post

Tradiţie religioasă pentru unii, prilej de detoxificare trupească pentru alţii, postul nu face niciun bine siluetei dacă-l ţii după ureche. Vreme de mai bine de o lună, îţi iei adio de la proteinele din carne, ouă şi de la calciul din lactate. În schimb, ai undă verde la vitaminele din fructe, legume şi la tot

Read More...

Dieta si fitness, Sanatate

Hrana care alunga batranetea

Portrait of beautiful woman applying cream on face - isolated

Omul a fost mereu fascinat de mitul tinereții fără bătrânețe, căutând în zadar poțiuni magice sau leacuri care să țină la distanță efectele nedorite ale trecerii vremii. Nici acum, când speranța de viață a crescut considerabil, când medicina a evoluat, încât cu ajutorul câtorva intervenții chirurgicale poți șterge de pe corp semnele bătrâneții, oamenii de știință nu au abandonat

Read More...

Nutritie, Sanatate

Sanatate la pahar

T nutritie smoothie

Profită de vitaminele și de nutrienții pe care fructele și legumele le oferă și transformă-le în bunătăți de băut cu paiul. Smoothie-urile sunt varianta perfectă de a consuma o porție sănătoasă de legume și fructe o dată pe zi. Stimulent gălbior Pune într-un blender o banană și două mere dulci, un iaurt mic și un praf de scorțișoară,

Read More...