Postul Adormirii Maicii Domnului 2026 începe vineri, 31 iulie, cu o zi mai devreme decât data obișnuită, și se încheie vineri, 14 august, în ajunul marii sărbători din 15 august. Timp de 15 zile, credincioșii ortodocși sunt îndemnați să îmbine abținerea de la anumite alimente cu rugăciunea, împăcarea, milostenia și o atenție mai mare acordată vieții spirituale.
Calendarul oficial al Patriarhiei Române indică pentru anul 2026 perioada 31 iulie-14 august. Postul este cunoscut în tradiția populară și sub numele de Postul Sfintei Marii sau Sântămăriei și precedă praznicul Adormirii Maicii Domnului, sărbătorit în fiecare an pe 15 august.
De ce Postul Adormirii Maicii Domnului 2026 începe pe 31 iulie
În mod obișnuit, lăsatul secului are loc pe 31 iulie, iar perioada de post începe la 1 august. Rânduiala bisericească prevede însă o excepție atunci când ziua de 31 iulie cade miercurea sau vinerea, zile care sunt deja considerate zile de post în calendarul ortodox. Într-o asemenea situație, lăsatul secului este mutat cu o zi mai devreme, iar postul începe pe 31 iulie.
În 2026, data de 31 iulie cade într-o zi de vineri. Prin urmare, lăsatul secului pentru Postul Adormirii Maicii Domnului 2026 se face joi, 30 iulie, iar prima zi de post este vineri, 31 iulie. Aceeași modificare a calendarului a mai fost aplicată în anii în care 31 iulie a căzut miercurea sau vinerea, inclusiv în 2019, 2020 și 2024.
Postul se desfășoară până pe 14 august inclusiv. Sâmbătă, 15 august 2026, Biserica Ortodoxă sărbătorește Adormirea Maicii Domnului, una dintre cele mai importante sărbători dedicate Fecioarei Maria și, totodată, o zi liberă legală în România.
Când este dezlegare la pește în Postul Adormirii Maicii Domnului 2026
În timpul Postului Adormirii Maicii Domnului 2026 există o singură zi cu dezlegare la pește: joi, 6 august, când este sărbătorită Schimbarea la Față a Domnului. Dezlegarea se acordă indiferent de ziua săptămânii în care cade această sărbătoare și include pește, untdelemn și vin.
Schimbarea la Față amintește, potrivit relatării evanghelice, momentul în care Iisus Hristos le-a arătat ucenicilor Săi slava dumnezeiască pe Muntele Tabor. Importanța praznicului explică dezlegarea specială din 6 august, chiar dacă sărbătoarea se află în interiorul unei perioade cu o rânduială alimentară mai aspră.
Credincioșii trebuie să facă diferența între dezlegarea la pește și dezlegarea la untdelemn sau vin. În zilele de sâmbătă și duminică din post este permis, potrivit rânduielii tradiționale, consumul alimentelor pregătite cu untdelemn și al vinului, însă nu există automat și dezlegare la pește. Peștele este permis în mod expres pe 6 august.
Care este rânduiala alimentară a postului
Postul Adormirii Maicii Domnului este considerat unul dintre posturile mai stricte ale anului bisericesc. Rânduiala sa este apropiată de cea a Postului Mare, chiar dacă perioada este mult mai scurtă și are loc într-un sezon în care sunt disponibile numeroase legume și fructe proaspete. Agenția de știri Basilica arată că postul este mai aspru decât Postul Nașterii Domnului și Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel.
Potrivit Tipicului cel Mare și Învățăturii pentru posturi din Ceaslovul Mare, lunea, miercurea și vinerea se recomandă ajunare până la Ceasul al IX-lea, corespunzător aproximativ intervalului 15:00-16:00. După această oră se consumă, conform rânduielii monahale tradiționale, mâncare uscată.
Marțea și joia sunt prevăzute legume fierte fără untdelemn, în timp ce sâmbăta și duminica există dezlegare la untdelemn și vin. Pravila Mare menționează și o rânduială care permite untdelemnul și vinul în zilele de marți și joi. Modul concret în care este ținut postul poate fi stabilit împreună cu duhovnicul, în funcție de vârstă, starea de sănătate, programul de muncă și alte împrejurări personale.
Postul nu se reduce însă la eliminarea produselor de origine animală. În învățătura Bisericii, schimbarea alimentației este însoțită de rugăciune, fapte bune, iertare și renunțarea la comportamentele care provoacă suferință celor din jur. Accentul nu cade doar pe ce lipsește din farfurie, ci și pe felul în care persoana se raportează la familie, comunitate și propriile slăbiciuni.
Ce rugăciuni se citesc în această perioadă
Postul Adormirii Maicii Domnului este strâns legat de cinstirea Fecioarei Maria. În biserici și mănăstiri sunt citite, alternativ, cele două Paraclise ale Maicii Domnului, slujbe de rugăciune prin care credincioșii cer ajutor, ocrotire și întărire sufletească.
Citirea Paraclisului poate face parte și din programul personal de rugăciune. Credincioșii mai pot citi Acatistul Adormirii Maicii Domnului, psalmi sau alte rugăciuni recomandate de preotul duhovnic. Dincolo de o anumită formulă, perioada este văzută ca un prilej de liniștire, reflecție și apropiere de viața Bisericii.
Postul a fost instituit în cinstea Maicii Domnului și amintește de virtuțile atribuite acesteia în tradiția creștină: smerenia, ascultarea, curăția și rugăciunea. Potrivit tradiției bisericești, Fecioara Maria s-ar fi pregătit prin post și rugăciune pentru trecerea sa din această viață.
Cum a fost stabilită durata postului
În primele secole creștine, perioada de pregătire pentru sărbătoarea din 15 august nu era respectată în mod unitar. În Antiohia se postea o singură zi, în apropierea sărbătorii Schimbării la Față, în Constantinopol postul dura patru zile, iar creștinii din Ierusalim țineau o perioadă de opt zile. În unele comunități existau și alte practici locale.
Pentru uniformizarea acestor tradiții, un sinod local desfășurat la Constantinopol în anul 1166, sub conducerea Patriarhului Luca Chrisoberg, a stabilit ca postul să înceapă la 1 august și să se încheie în dimineața zilei de 15 august, odată cu începutul sărbătorii Adormirii Maicii Domnului.
Excepția aplicată în 2026 nu modifică această regulă de bază, ci ține cont de faptul că 31 iulie este vineri. Astfel, Postul Adormirii Maicii Domnului 2026 începe vineri, 31 iulie, se încheie pe 14 august, iar singura dezlegare la pește este joi, 6 august, de Schimbarea la Față a Domnului.
Pentru cele mai importante articole cu și despre TINE, te așteptăm pe canalul nostru de WhatsApp Femeia.ro, dar și pe Tik Tok! Acolo vei afla sfaturi și trucuri interesante în exclusivitate, dar și cele mai interesante știri de pe site, direct pe telefonul tău!

