Piele frumoasa fara exfoliere nu exista. Dar, exfoliere reusita fara sa cunosti si sa aplici secretele exfoliereii, iar nu se poate. Toate detaliile incele ce urmeaza.
Ce sunt exfoliantele?
Exfoliantele sunt creme sau paste care, aplicate pe piele prin masaj usor, inlatura celulele moarte si lasa pielea stralucitoare si fina. Prin exfoliere, pielea devine mai delicata la atingere – deoarece masajul stimuleaza microcirculatia locala – si este favorizata aparitia de celule noi care revigoreaza aspectul pielii, redandu-i culoarea naturala. Daca ai pielea mai ingrosata pe picioare, genunchi sau coate, tot exfolierea este solutia.
Cum se procedeaza?
Exfolierea se face pe pielea umeda, fara sa insisti insa prea mult cu masajul. Incepe sa-ti exfoliezi corpul pe zone, folosind putin produs de fiecare data. Este mai bine sa eviti miscarile de du-te-vino, pentru ca pot cauza iritatii ale pielii; miscarile circulare sunt cele mai indicate pentru exfoliere. Poti folosi pentru masaj o manusa speciala pentru exfoliere (din lufa sau par de cal), un burete de baie sau un prosop – caz in care exfolierea va fi ceva mai blanda.
Cand trebuie facuta exfolierea?
Este indicat ca exfolierea sa fie facuta in mod regulat, pe tot parcursul anului. Se poate face o data pe saptamana, dar nu mai mult, pentru ca exfolierea excesiva duce la sensibilizarea si fragilizarea pielii. Este de asemenea foarte important sa folosesti creme sau lotiuni hidratante dupa fiecare exfoliere. Daca pielea nu este suficient de bine hidratata, exfolierea face mai mult rau decat bine.
Ce exfoliant sa alegi?
Alege exfoliantul in functie de tipul tau de piele si de aroma pe care o preferi. Daca ai o piele sensibila, usor iritabila, opteaza pentru produse care curata delicat. Exfoliantele care nu contin particule abrazive se aplica intotdeauna pe pielea umeda. Scrubul mai dur, pe baza de sare sau de zahar, este util atunci cand ai zone mai groase care trebuie curatate. Ai insa grija cand folosesti un astfel de scrub, pentru ca tesuturile pot deveni foarte fragile.
- Exfoliant facut in casa: Daca nu te multumesc exfoliantele din comert sau pur si simplu nu ai incredere in ele, prepara-ti singura unul: amesteca o lingura de zahar brun cu doua linguri de zat de cafea si o lingura ulei de masline.
SFATURI
–> Inainte de a aplica un autobronzant, fa-ti o exfoliere, altfel colorarea pielii nu va fi uniforma.
–> Exfolierea antreneaza celule care s-ar putea sa nu cada imediat, ceea ce duce la uscarea pielii. De aceea, hidrateaza-ti bine corpul imediat dupa gomaj.
–> Dupa exfoliere, pielea va fi mai receptiva la produsele de ingrijire aplicate pe corp si pe fata (creme, farduri, fond de ten etc.), deoarece substantele lor active vor intra mai usor in straturile superioare ale epidermei.
Citeste si:
- Bauturi de vara ideale pentru piele
- 7 uleiuri perfecte pentru piele iarna
- 10 smoothies pentru o piele perfectă
Sursa foto: pixabay.com
