Echipa Femeia - Redactor

Mărarul este o plantă mediteraneeana și a fost pomenită că planta cu efecte vindecatoarea€œ în celebrul „Papirus Ebersa€”œ, cea mai cuprinzătoare scriere despre plante medicinale din Egiptul Antic. În Grecia Antică era considerat un semn al bogăției, iar Hippocrate îl folosea pentru curățirea și îngrijirea gurii: În Roma Antică mărarul era folosit pentru camarea rănilor, […]

Calciul este unul din mineralele ideale în dietă. Acest fapt este dovedit, testat și verificat. Studii elaborate au dovedit că un aport crescut de calciu, din alimente care conțin calciu – iar asta nu înseamnă nici pe departe doar lactate sau derivate din lapte, pot stimula metabolismul, intensifică arderea grăsimilor și determină scăderea în greutate […]

Este surprinzător să descoperi cât de devreme se instalează obiceiuri care sabotează o alimentaţie sănătoasă. De aceea, iata câteva lucruri importante pentru un regim alimentar echilibrat.

Termenul de mamă vitregă este nefericit după părerea mea. Cred că mult mai inspirat ar fi cel de mamă de-a moacă. Fie vorba între noi, nu-i deloc ușor să faci un copil, dar este foarte ușor să iubești un copil, chiar dacă nu-i carne din carnea ta. Să fii mamă este o artă, dar să […]

Indiferent de vârstă, tuturor ne place să mâncăm popcorn – o gustare delicioasă, înlocuitorul ideal pentru chipsuri si adeseori sufletul serilor de film.

Răceala de vară este frecventă în rândul copiilor (dar nu sunt scutiţi nici adulţii). Cauza nu o reprezintă doar trecerile bruşte de la temperaturile scăzute din interior la cele ridicate de afară (aerul condiţionat fiind considerat principalul responsabil), explicaţie dată în multe situaţii, ci trebuie luate în calcul virusurile de vară.

Cu el, plimbările zilnice sunt obligatorii. Datorită lui faci mai multă mişcare, râzi mai mult şi eşti mai relaxată. Copilul tău învaţă să se comporte cu animalele, are un prieten loial şi partener de joacă… de nădejde. Dar şi el are nevoie de atenţie şi îngrijire constantă. Respectă schema de vaccinare la câini pentru a avea un companion patruped sănătos, fericit şi cu chef de zbenguială.

Evident, apa este prima alegere. Dar, pe lângă apa există și alte trei băuturi de vară bune pentru piele. Acestea sunt foarte eficiente și îți țin pielea tânără și sănătoasă. Află care sunt aceste băuturi care fac bine pielii, mai ales vara. Soarele este o bucurie, vară, dar este, în același timp și cel mai […]

Principiile alimentației sănătoase recomanda că dietă să varieze de la un anotimp la altul în funcție de fructele și legumele de sezon, dar și în funcție de alte tipuri de alimente. Acesta este și motivul pentru care aducem în atenție șase alimente ideale vară, perfecte în dietă de vară. Supa de caise. Rasfat culinar de […]

Herpesul genital în sarcină este o infecţie transmisă de virusul herpes simplex 2, cu riscuri atât pentru mamă, cât şi pentru bebeluş. Să vedem despre ce este vorba!

Cum faci să nu te îngrași vara? Ține cont de aceste sfatrui și recomandări care te vor ajuta să-ți păstrezi silueta vara. Vară este o perioadă ideală. Avem fructe și legume din belșug. Mergi în piață după toate aceste bunătăți și mergi pe jos! Faci mișcare și te bucuri de toate beneficiile fructelor de sezon. […]

Pictura este una dintre cele mai îndrăgite activități pentru copii. De aceea, propune copilului tău și prietenilor lui o activitate artistică în care vor picta, decupa și, în final, vor obține un spectaculos fluture de noapte din hârtie.