Echipa Femeia - Redactor

  Trebuie să numeri caloriile dacă vrei să respecţi o dietă. A număra caloriile este o bună soluţie pentru a controla aportul de alimente, dar trebuie să ştii cum numeri caloriile. A număra caloriile este esenţial mai ales dacă respecţi o dietă pentru scaderea în greutate. Un exces de calorii înseamnă acumulare de grăsime, iar […]

Nimic nu-ţi schimbă viaţă mai mult decât o face un copil. Schimbările încep din momentul în care conştientizezi că vei avea un copil. Sarcină impune, de exemplu, schimbări majore în dietă. Schimbările pot duce, inevitabil la greseli in dieta pentru gravide. Află câteva sfaturi de bază, cele mai frecvente erori şi ce este important in […]

Culoarea pe care o au ochii copilului depinde, în primul rând, de alele (diferitele versiuni ale unei gene –  gena "culoarea ochilor", de pilă – poartă denumirea de alele – ochi albaştri, negri, verzi etc). Citeşte şi Cu copilul la oftalmolog În cazul în care copilul primeşte aceleaşi două alele albastre, acesta va avea ochii […]

Trucuri de frumusete – Micile defecte sunt o obsesie constantă pentru femei. Din fericire, tehnicile inteligente de machiaj ne ajută să le corectăm pe cele mai frecvente. Ileana Popescu – make-up artist şi tehnician micropigmentare GETT’S color bar Afi Palace Cotroceni ne oferă câteva trucuri importante prin care putem masca aceste mici imperfecţiuni. 13 mituri […]

Am făcut o listă cu cele mai bune cinci sfaturi pentru îngrijirea decolteului, tot atâţia paşi pentru a păstra, cât mai mult timp, frumuseţea acestei zone speciale a trupului tău. Obiectivul tău principal este hidratarea, exfolierea şi prevenirea efectelor inevitabile pe care le are gravitaţia. Dacă am trăi pe Lună o parte din probleme de […]

    Nevoia de dulciuri este o problemă, mai ales că simpla negare a dorinţei, fireşti şi normale, de a mânca zahăr nu este o soluţie. Dulciurile (indiferent de natura lor) sunt necesare unei diete normale, deci dulciurile nu trebuie scoase de tot din alimentaţie, ci trebuie consumate cu moderaţie, mai ales din surse sănătoase. […]

Ţinând cont că este vorba de unul dintre componentele esenţiale ale bucătăriei, trebuie să știi cum să-l cureți.

Bineînţeles că este de preferat ca travaliul să se declanşeze „de bunăvoie”, dar uneori inducerea lui este necesară.

Problema consumului de calorii dă bătăi de cap, iar alimente care sunt surse de calorii negative sunt cele mai bune alegeri în cursul dietelor şi al regimurilor hipocalorice. Alimente care conţin calorii negative sunt cele pentru care procesele de digestie şi asimilare consumă mai multe calorii dect cele care sunt aduse prin ingestia respectivului aliment. […]

Copil tău este măricel, ştie deja multe poveşti şi te gândeşti să incluzi în programul lui un spectacol la operă.  O să constaţi că un prichindel nu este interesat doar de desene animate sau de animaţie 3D şi că un spectacol de operă va fi o experienţă foarte plăcută pentru el. Chiar dacă eşti nerăbdătoare […]

Trei păstori se întâlniră Trei păstori se întâlniră Raza soarelui, floarea soarelu Şi aşa se sfătuită: Haideţi fraţilor să mergem Haideţi fraţilor să mergem Raza soarelui, floarea soarelu Floricele să culegem. Şi să facem o cununa Şi să facem o cununa Rază soarelui, floarea soarelu S-o-mpletim cu voie bună. Şi s-o ducem lui Cristos Şi s-o ducem […]

Calduros si stilat, puloverul pe gat si varianta lui mai subtire, maleta, sunt o optiune perfecta pentru zilele din ce in ce mai reci. Poarta-le in suprapuneri moderne sau in tinute simple si clasice si vei primi o multime de priviri admirative. 1. Poarta bluza cu guler inalt peste o camasa in carouri sau peste […]