Echipa Femeia - Redactor

Se spune despre avocado că este unul din fructele cu puteri miraculoase pentru sănătate. Efectele beneficie ale acestuia se fac simţite rapid, iar consumul constat de avocado este una din condiţiile unei diete sănătoase. Îţi reamintesc că o dietă sănătoasa este marele secret al unei vieţi frumose! Iată care sunt cele 7 motive pentru care […]

Îţi va fi imposibil să eviţi comlet alergenii din aer, chiar dacă te muţi în deşert sau la Polul Nord. Totuşi sunt câteva lucruri pe care le poţi face ca să micşorezi efectul devastator pe care îl pot avea asupra vieţii tale; iată câteva recomandări pentru a scăpa de alergiile de sezon. Primul şi cel […]

  Înainte să introduci grapefruitul în dieta ta, există nişte lucruri pe care ar trebui să le ştii despre acest delicios fruct citric, pe care le vei găsi aici. Mulţi oameni mănâncă grapefruit pentru a slăbi, pentru că are puţine calorii şi este bogat în fibre. Dar este important să ştii totul despre grapefruit pentru […]

Fertilizarea in vitro (FIV) este o metodă de reproducere umană asistată medical care presupune crearea embrionului în afara corpului uman. „În clinicile de profil, se apelează la fertilizare in vitro după ce tratamentele clasice de fertilitate sau alte metode de reproducere asistată, cum ar fi inseminarea artificială, au eşuat”, explică Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrica-ginecologie, […]

Am făcut o listă cu cele mai frecvente zece mituri despre diete şi cu adevărul din spatele lor. Toate aceste mituri sunt recomandări în curele de slăbire care sună frumos, dar care nu au efecte. Alegerea unui fel de mâncare rece pentru prânz contribuie la arderea caloriilor. Fals! Caloriile nu sunt arse în schimb digerarea […]

  Pielea curată, radiantă şi delicată nu doar arată frumos, dar se şi simte bine. Dacă vrei să ai o piele frumoasă şi perfectă, aceste 10 metode te vor duce pe calea cea bună. Ţine minte că pielea fiecăreia dintre noi este diferită, deci s-ar putea ca fiecare dintre noi să reacţioneze diferit la acest […]

  Multe studii ne arată că protejarea ochilor începe cu ceea ce punem în farfurie.  Mâncărurile bogate în luteină, acizi graşi de tip Omega-3, vitamina C şi antioxidanţi lucrează la sănătatea ochilor. Află care sunt alimentele care păstrează sănătatea ochilor tăi şi adaugă-le pe lista cu mâncărurile tale preferate. Uleiul de măsline Motivul principal pentru […]

Cântecele de leagăn sunt o sursă de confort pentru bebeluş, prin ritmul, armonia şi calmul pe care îl emană. Într-un experiment realizat la Great Ormond Street Hospital, cercetătorii au supus unui test 37 de copilaşi, cu vârste până în trei ani, cu probleme cardiace şi respiratorii. Aceştia au fost împărţiţi în trei grupe şi li […]

Descoperă patru schimbări care au loc în organismul tău în timpul sarcinii, acestea reprezentând o modalitate a corpului tău de a se pregăti pentru naştere. Pregătiri pentru naştere Relaxina acţionează Dacă suferi de dureri pelviene în sarcină, poţi să apelezi la fizioterapie sau, pentru prevenire, să faci exerciţii de întărire a musculaturii bazinului, recomandate de […]

  După mire şi mireasă, naşii sunt cele mai importante personaje din cadrul unei nunţi. La fel ca în cazul botezului, naşii sunt consideraţi părinţii spirituali pentru cuplul ce urmează să se căsătorească. Invitaţia de a fi naş este considerată o mare onoare dar trebuie acceptată numai în cazul în care naşii pot fi realmente […]

Fie că eşti, fie că nu eşti genul de persoană care îşi face manichiura în fiecare săptămâna într-un salon specializat, aceste trucuri mici pentru o manichiură perfectă sunt utile. Deşi există şi femei înzestrate cu unghii naturale frumoase, totuşi cele mai multe dintre noi trebuie să depunem eforturi că să ne păstrăm unghiile îngrijite şi […]

  Mierea este una dintre minunatele alimente găsite în natură şi există multe moduri în care o putem folosi. O mare iubitoare de miere pune miere în ceai, în smoothie-uri, sau pe pâinea prăjită. Dar în alimentaţie, consumul de miere are o multitudine de alte avantaje. Citeşte lista de mai jos şi spune-ne dacă ai […]