Echipa Femeia - Redactor

Inghetata raw este solutia la inghetata clasica care este plina de zahar si grasimi, conservanti si tot felul de aditivi. Baza unei retete de inghetata raw vegan o constituie bananele. Acestora li se adauga caju hidratat, seminte sau faina de canepa sau hrisca cruda hidratata. Bananele se vor congela si apoi decongela, asta pentru a evita […]

Ce urmeaza dupa nunta? Dupa stresul pregatirilor si emotia ceremoniilor, foarte multe femei vorbesc despre o stare de tristete dupa nunta, despre o inexplicabila senzatie de vid. Psihologii spun ca sentimentul este firesc si este o replica la toate cele ce se intampla inainte de nunta. Partea buna este ca momentele de angoasa care apar […]

  Medicii cunosc aceste semne care arata posibile afectiuni cardiace dar oamenii obisnuiti, nu. Este bine sa iei in seama aceste semne care arata ca ai probleme cu inima si care sunt in fapt simptome mai putin stiute ale bolilor cardiace, aflate in faza incipienta, deci, mult mai usor de tratat si de mentinut sub […]

Organizarea nuntii poate fi obositoare, dat fiind că sunt atâtea decizii care trebuie luate. Din acest motiv, îți venim în ajutor – iată cum alegi biserica pentru cununia religioasă!

Prima luna dupa nastere O vreme e normal sa ai dureri si sangerari dupa nastere – uterul, dilatat pana acum pana la marimea unui pepene verde, se contracta la loc. Intre prma si a sasea saptamana dupa nastere te vei confrunta cu o scurgere vaginala (lohiile) absolut normala, compusa din cheaguri de sange si resturi […]

Mama ta avea dreptate: micul dejun chiar este cea mai importantă masă a zilei. Nu numai că îţi oferă energia de care ai nevoie pentru a începe o nouă zi, dar micul dejun este legat de o mulţime de beneficii pentru sănătate, inclusiv controlarea greutăţii şi îmbunătăţirea performanţei. Un mic dejun sănătos te poate ajuta […]

  Te-ai simtit vreodata fara speranta? Abandonata si fara viitor? Ce faci cand te simti fara speranta? Tragi aer in piept si o iei de la capat. Iata cateva solutii simple pe care le poti folosi atunci cand te simti fara speranta. Imbratiseaza pe cineva drag. Lasa-te luata in brate si imbratiseaza la randul tau. […]

Nuci Pe langa faptul ca sunt prea mici si bebelusul tau se poate ineca, daca ai in familie antecedente de alergie, evita sa-i dai celui mic unt de arahide si alune, fistic, migdale etc. Alimentatie in alaptare. Alimente pe care trebuie sa le eviti Sare Sarea poate provoca sugarilor blocaj renal. Evit-o pana cand implineste […]

  Pielea frumosa are nevoie de exfoliere, dar este esential ce tip de exfoliant folosesti, iar cele mai bune sunt si raman cele din categoria exfoliante facute in casa, pentru stii exact ce contin si le poti adapta la nevoile reale ale pielii tale. Exfolierea este cea mai buna cale care previne imbatranirea pielii, elimina […]

Am facut o lista scurta cu cei mai sanatosi germeni. Practic, germenii tuturor vegetalelor sunt benefici pentru sanatate, prin continutul special de nutrienti, enzime, vitamine si minerale pe care ii contin. Poti manca germeni de grau, broccoli, fasole, orz, ridichi si din multe altele. La modul general germenii contin tot ceea ce este esential intr-o […]

Cu cat se misca mai mult, cu atat e mai usor pentru micutul tau sa dea de necaz. Cand incepe sa mearga de-a busilea, e timpul sa faci un tur de control prin casa pentru a lua cele mai potrivite masuri de siguranta pentru copilul tau. Trebuie sa fii foarte prevazatoare si sa iei in […]

Ecografia este singura modalitate de a afla cu cat mai mare precizie sexul copilului inainte de a se naste, dar chiar si aceasta metoda are procentul ei de probabilitate. Insa exista si alte metode haioase care iti pot spune daca vei avea fata sau baiat. Cel putin, asa umbla vorba… Semnele din nastere, de la […]