Echipa Femeia - Redactor

Marea creste cheful de rontait, asa ca iti recomandam sa alegi cu grija ce mananci pe plaja. Ideal este ca micile gustari sa fie cele care aduc nutrienti, care ajuta pielea si sa faca fata cu succes agresiunii razelor solare, si sa te ajute sa te bronzezi frumos. Ce mananci pe plaja trebuie sa fie […]

Avem cateva trucuri impotriva insomniei. Indiferent de cauzele care o declanseaza, insomnia ramane o tulburare neplacuta, cu atat mai grava atunci cand se cronicizeaza si prin aceasta duce la dezechilibre generale in tot organismul, pentru ca nu e nimic mai neplacut decat sa fii extrem de obosita dupa o zi plina si sa nu poti […]

Nu mai este niciun secret ca muzica are un efect benefic asupra dezvoltarii bebelusului si copilului, fiind studii care subliniaza inclusiv efectele pozitive ale muzicii asupra micutului aflat inca in burtica mamei. In plus, oamenii de stiinta au observat ca muzica stimuleaza miscarile fatului in uter si regleaza bataile inimii. De asemenea, s-a ajuns la […]

 Din cauza caldurii, a scutecelor prea pline sau vreunei marci de detergent prea agresive, la cutele pielii din zona gatului, axilei si regiunii genitale a bebelusului apar pete rosiatice. Netratata la timp, pielea devine inflamata si, in formele mai grave, sangereaza. Funduletul iritat Tratament naturist pentru pielea bebelusului De la primele semne de iritatie, unge […]

Gratarul perfect este mereu cel facut de barbati, sau cel putin asa se spune. Dar ca sa fie cu adevarat perfect sunt utile si sfaturile si metodele specialistilor. Analizam problema si facem gratarul perfect, cot la cot cu cei mai buni specialisti. Lemne sau carbuni? Daca vrei sa faci gratarul perfect trebuie sa stii ce […]

Cunoscut ca regele fructelor, mango este foarte bogat in antioxidanti, este sarac in calorii si  foarte bogat in vitamine si minerale.  Mango are marea calitate de a prevenii imbatranirea. Mango exceleaza printr-o mare cantitate de vitamina E, dar si vitamina A , la care se adauga doze importante de vitamine din grupul B, dar si […]

Romancierul si filozoful Lucian Blaga a vorbit prima oara la varsta de 4 ani. Intrebat de ce nu a scos niciun cuvant pana atunci, el a spus ca ii era frica sa nu pronunte gresit. Ce facem cand cel mic amana primele cuvinte? Semne bune Sunt cateva feluri in care iti poti da seama daca […]

Pentru ca sezonul concediilor este in toi si pielea sarutata de soare este la mare cautare, iata cateva trucuri pentru mentinerea bronzului, care sa te ajute sa te bucuri de piele colorata pentru mai mult timp. Hidrateaza-ti pielea cu rigurozitate Pentru ca expunerea la soare deshidrateaza pielea, asigura-te ca expunerea la soare sa folosesti lotiuni […]

Nu apleca urechea la toate „indicatiile” cu care esti asaltata. Retine ca pentru sfaturi avizate despre ingrijirea bebelusului exista medici specialisti si carti de profil. In folclor circula multe mituri, dar noi iti demontam cinci dintre ele. Mitul 1. E necesar sa-i dai sa bea apa in completarea meselor de lapte. Realitate: In primele sase […]

Amatorii de cafea au acum un nou motiv pentru a se bucura de bautura preferata. Potrivit unor studii recente, cafeaua are efecte cu adevarat miraculoase: ea ajuta la prevenirea cancerului de piele si a bolii Alzheimer, reduce riscul de insuficienta cardiaca si de diabet, imbunatateste vederea si, posibil, protejeaza ficatul. Dar, pe langa toate acestea, […]

Daca vrei sa renunti la zahar, ai nevoie de alternative sanatoase care sa-ti satisfaca nevoiea de dulce. Solutia, ca alternativa pentru zahar sunt indulcitorii naturali. Acestia sunt prietenosi cu organismul, bine tolerati si au, in functie de tipul lor, fie foarte putine calorii, fie mult mai putine decat zaharul. Din seria celor mai buni indulcitori, […]

Un simptom frecvent in primul trimestru de sarcina, disgeuzia reprezinta alterarea simtului gustativ: de multe ori, te trezesti cu o senzatie de metal in gura, care persista intreaga zi, chiar si in timp ce mananci. Mai neplacut este ca disgeuzia agraveaza greturile de dimineata. 4 lucruri despre greturile severe in sarcina Cauzele disgeuziei Hormonii de […]