Alina Neamtu

22 iunie
De Alina Neamtu |
Baton energizant cu fulgi de ovăz și banane

Batoanele energizante sunt delicioase și reprezintă o soluție la îndemână atunci când nu știi ce să alegi drept gustare. Din păcate, cele pe care le găsim în magazine sunt pline de zahăr și nu tocmai sănătoase, motiv pentru care îți recomandăm să ți le faci singură, acasă. Ingrediente (pentru 9 porții) 2 banane 1 lingură […]

Citeste mai mult
20 iunie
De Alina Neamtu |
Cum să-ți răsplătești angajații

Ești antreprenoare, iar unul dintre lucrurile pe care te preocupă în ultima perioadă este cum să-ți răsplătești angajații, altfel decât financiar, pentru munca depusă? Dacă nu ai ajuns încă la nicio variantă care să-ți placă, avem noi câteva sugestii pentru tine, astfel încât salariații tăi să se simtă recompensați și apreciați. Fă-le cadouri ieftine, dar […]

Citeste mai mult
20 iunie
De Alina Neamtu |
6 moduri de a-ți îmbunătăți sănătatea pe termen lung

Sănătatea este cel mai de preț lucru pe care îl avem și e necesar să ne îngrijim corpul încă dinainte ca orice problemă să apară. Cele mai eficiente schimbări pe care le putem face sunt cele mici, dar care aduc beneficii nu doar imediat, ci și pe termen lung. Iată cum să îți îmbunătățești sănătatea […]

Citeste mai mult
19 iunie
De Alina Neamtu |
Descopera cele mai performante carucioare nou nascuti

Nu stii cum sa alegi cele mai potrivite carucioare nou nascuti? Functiile si caracteristicile unui carucior trebuie sa corespunda necesitatilor tale, dar mai ales nevoilor copilului tau. Magazinul online Carucioaredecopii.ro iti ofera un ghid detaliat cu privire la alegerea celor mai bune carucioare nou nascuti disponibile intr-o gama foarte variata de modele, in functie de […]

Citeste mai mult
15 iunie
De Alina Neamtu |
Câte tipuri de sushi există și cum se mănâncă corect?

O mâncare relativ nouă chiar și în Japonia, sushi a fost preparat pentru prima dată în secolul al XIX-lea și este adorat în întreaga lume. Pentru a te bucura cu adevărat de această mâncare, trebuie să știi câte tipuri există și cum se consumă corect. Ce ingrediente se folosesc? Orez cu bob scurt, fiert și […]

Citeste mai mult
15 iunie
De Alina Neamtu |
Masaj Thailandez. Informatii interesante despre cel mai popular tip de masaj

Comparat pe nedrept cu masajul erotic, masajul thailandez este mult mai mult de atat. Evident, pentru a oferi toate beneficiile, acesta trebuie sa fie practicat de persoane cu experienta, care pot sa transpuna pe oricine din realitatea de zi cu zi intr-o realitate perfecta, in care relaxarea se resimte prin toti porii. Dat fiind faptul […]

Citeste mai mult
11 iunie
De Alina Neamtu |
Cum prevenim declinul cognitiv și bolile degenerative ale creierului

Alimentația, somnul și activitatea fizică sunt esențiale pentru sănătatea fizică, mentală și existența umană. Persoanele care au  trecut de vârsta de 50 de ani sunt avide să ducă o viață mai bună și să trăiască mai mult. Află în acest articol despre cum poți preveni declinul cognitiv, afecțiunile și bolile degenerative progresive ale creierului. Fructe […]

Citeste mai mult
06 iunie
De Alina Neamtu |
Exerciții simple pentru un abdomen perfect lucrat

Un abdomen perfect lucrat este visul oricărei femei și, din fericire, nu este atât de greu de obținut precum crezi! Pentru a-ți veni în ajutor, am ales pentru tine câteva dintre cele mai bune antrenamente pe care le poți face chiar acasă, când ai puțin timp liber. Primul antrenament este destinat începătorilor și celor care […]

Citeste mai mult