BEAUTY

Motive sa mananci zilnic ananas – Ananasul este un fruct zemos, delicios şi sănătos ,şi sunt multe motive pentru care ar trebui să-l consumi zilnic. Unul dintre cele mai bune lucruri în ceea ce priveşte consumul de ananas este acela că el poate fi găsit în pieţe pe tot parcursul anului, cu toate că sezonul […]

Pentru a avea tot timpul un păr frumos, sănătos şi coafat ar trebui să mergem cel puţin din două în două zile la coafor. Dacă ai timpul limitat, sau dacă bugetul nu-ţi permite, ai grijă de părul tău acasă. Pentru asta ai nevoie de câteva ustensile pentru coafat acasă.  Verifică lista de mai jos şi […]

Toamna, părul are frecvent probleme: cade în exces, se îngraşa repede sau, din contra, devine mai uscat şi lipsit de stralucire. Toamna şi problemele părului sunt provocate, în mare parte, de propriul tau organism, care se pregateşte sa întampine iarna prin modificari ale metabolismului şi o uşoara dereglare hormonala, generand o cadere sporita a firelor […]

Este normal să îţi fie foame când nu mănânci pentru o perioadă lungă de timp şi faci exerciţii fizice. Sentimentul este unul de discomfort. Când îţi este foame nu poţi lucra, nu poţi învăţa, şi nu poţi face multe lucruri din cauza faptului că dorinţa de a mânca te obsedează. Dar se întâmplă să îţi […]

Hidratarea corectă toamna şi iarna este mai difici de realizat decât în sezonul cald. Dar hidratarea corecta toamna şi iarna este esentala pentru menţinerea stării de sănătate. Procese vitale, depind de aportul de lichide, dar şi de cantitatea acestora. Necesarul de lichide al organismului, nu variază semnificativ, în funcţie de sezon, cu excepţia perioadelor de […]

  Dieteticienii au realizat un top al celor mai frecvente greşeli de alimentaţie care au un impact major asupra sănătăţii, şi au oferit soluţii, în fiecare caz, pentru asigurarea unei diete corecte pe termen lung. Astfel, diete bazate numai pe fructe şi legume sau reducerea numărului de mese principale pe zi la una singură: acestea […]

  Glutenul este o proteină pe care unele persoane nu o tolerează, astfel că singura soluţie este excluderea ei din alimentaţie. În plus există planuri alimentare care promovează o dietă fără gluten. Partea bună este că există alimente fără gluten, pe care le poţi conuma, partea rea este că această proteină este aproape omniprezentă în […]

  Ţi-ai planificat să renunţi la zahăr? Indiferent dacă pentru tine a renunţa la zahăr înseamnă să sări peste desert sau să renunţi la fructe, se pare că în zilele noastre este este de bon-ton să renunţi la zahăr. Şi se pare că există şi motive întemeiate. Iată 5 motive pentru care trebuie să renunţi […]

Tratamentele speciale entru pielea bronzată sunt obligatorii, pentru ca te vor ajuta să reperi ceea ce a stricat soarele. Aceste maşti susţin eliminarea petelor de pigmentare, a rifurilor fine şi a altor urme inestetice lăsate de soarele de asta-vară. Toate aceste maşti cosmetice preparate în casă sunt ideale pentru a intinerii pielea şi a o […]

  Mereu m-au intrigat modelele, cât de bine arată, şi cât de perfect sunt machiate. Am început să mă interesez şi am aflat câteva trucuri de make-up folosite de modele, le-am încercat acasă şi am văzut că funcţionează. Şi nu sunt nici costisitoare, aşa cum îmi închipuiam. Aşa că dacă vrei să arăţi ca şi […]

Îţi doreşti o pereche de buze irezistibile ca cele ale vedetelor de la Hollywood? Nimic mai simplu! Pune în aplicare următoarele trucuri de frumuseţe şi vei fi surprinsă de eficacitatea lor. Nu e nevoie să apelezi la injecţii cu botox sau la intervenţii chirurgicale pentru a avea buze seducătoare. Trebuie doar să ştii cum să […]

  Uleiul de argan este ultima manie în frumuseţe, fiind utilizat în multe tipuri de produse de înfrumuseţare, de la crema de faţă şi până la şampon. Dar poţi folosi uleiul în stare pură la tine acasă, iar efectele sunt fenomenale. Uleiul de argan se poate folosi pentru: 1.Mâncare. Una în utilizările sale surprinzătoare este […]