Promo

Hai să scăpăm de hapurile industriale „inofensive” și să dăm o nouă șansă tămăduirii populare! Dacă suntem pe locul doi în UE la consumul de antibiotice fără rețetă, probabil că în ceea ce privește achiziția și consumul de medicamente considerate „inofensive” suntem cu mult în fața eșalonului european. Încă din copilărie am primit și am […]

Cele nouă luni de sarcină reprezintă o provocare pentru o viitoare mamă. Corpul trece prin o mulțime de transformări și este mult mai vulnerabil în fața infecțiilor.

Beneficiile legumelor tratate termic nu trebuie omise si nici ignorate. Legumele sunt bune crude, dar uneori acestea sunt si mai bune fierte. In principiu, prin tratarea termica o parte din nutrienti, mai ales vitaminele, se pierd, dar exista si situatii in care fierberea sau coacerea legumelor le imbunatateste calitatile. Iata cateva argumente si cateva exemple. […]

Dacă vrei să gătești sănătos trebuie să acorzi o mai mare atenție nu numai modului de preparare a mâncărurilor, ci și procurării materiei prime, recomandat fiind să se prefere produsele de sezon și provenind din ferme cât mai apropiate, astfel încât amprenta ecologică să fie cât mai mică. Nimeni nu este obligat să știe pe […]

Sunt pasionate de bucătărie și de-a lungul anilor au strâns sute de rețete. Apoi au avut gândul cel bun de a le împărtăși tuturor într-un blog savuros. Au 50.000 de fani pe blogul savoriurbane.com. Am fost curioasă să aflu cine este în spatele acestei surse de inspirație culinară și așa le-am cunoscut pe Diana și […]

Rinichii sunt organe esențiale, dar din păcate neglijate. le acordăm prea puțină atenție deși rolul lor, în organism este VITAL! le poți da o mana de ajutor cu aceste legume și alte alimente care fac bine rinichilor. Conopida. Cu un conţinut mare de vitamina C, fibre şi acid folic, conopida face parte din lista de […]

Migrenele pot fi combătute cu un remediu pe cât de simplu, pe atât de la îndemână, afirmând că durerile de cap pot trece fără aspirină, odihnă sau perdele trase, apelând doar la un amestec de apă, sare și lămâie. Remediul este cunoscut de multa vreme dar a fost uitat in favoarea pastilelor, desi ramane una […]

Poate că devenim nostalgice la gândul că a mai trecut o vară, dar fiecare toamnă ne aduce, pe lângă o stare sufletească aparte, frumusețea culorilor și bogăția naturii pe care numai acest anotimp le oferă necondiționat. Vremea drumețiilor ne face cu ochiul, iar dacă vei fi norocoasă să întâlnești în cale tufe de fragi ori […]

Multe femei continuă după ce nasc să păstreze câteva kilograme în plus, acumulate în perioada în care au fost însărcinate. Pierderea surplusului de kilograme de după sarcină este legată de trei puncte importante a căror relevanță începe chiar dinainte de a da naștere: kilogramele câștigate în timpul sarcinii, dieta și activitățile fizice și alăptarea copilului, […]

Trucurile în bucătărie sunt cele care fac diferența. O dovadă este modul în care prepari câteva dintre cele mai simple mancăruri din cele mai banale legume. Ingredientul de bază cartofii! Trucurile își vor fi de folos, iar rezultatele sunt cu totul speciale. Supa crema de cartofi cu bere si chimen Cartofii curățați de coajă și […]

Dacă vrei să faci cele mai bune prăjituri cu ciocolată sau fără trebuie să stii că există un ingredient secret. Ingredientul secret este maioneza. Maioneza este folosită pentru a face cele mai bune prăjituri cu ciocolată sau fără. Ideea este că toată grăsimea din prăjiturile cu ciocolată sau fără să fie amestecată bine cu gălbenușurile […]

Poti cumpara unt din magazin, sau il poti face in casa. Untul facut in casa este cu totul si cu totul altceva decat cel din magazine, iar prepararea lui in casa este mult mai simpla decat pare. Unul organic se face din lapte crud. Pentru asta ai neaparat nevoie de o sursa de lapte si […]