Colțul tău de bine

Atat femeile, cat si barbatii pot suferi de probleme de natura genetica, hormonala, anatomica sau infectioasa, care-i impiedica sa aiba urmasi. De cele mai multe ori, aceste afectiuni sunt remediate printr-un tratament adecvat. Problemele tale Cauzele infertilitatii feminine sunt numeroase, iar in urma unui control ginecologic, medicul va decide despre ce diagnostic e vorba in […]

Trei femei ne-au dezvaluit senzatiile din timpul sarcinii si, in functie de ingrijorarile si de comportamentul lor, au primit un diagnostic. Mama organizata Alina, 35 ani, inginera: „Sunt foarte incantata ca voi avea o fetita. Cum imi doream mult un copil, nu am lasat nimic la voia intamplarii. Inainte de a ramane insarcinata, am facut […]

Foarte apreciata in perioada Sarbatorilor de Paste, carnea de miel trebuie savurata, dar cu masura. La fel ca iedul, mielul face parte din categoria carnii rosii, fiind o sursa bogata si sanatoasa de proteine, atat timp cat este consumata cu moderatie. Beneficii Datorita continutului nutritional, carnea de miel este un bun aliat impotriva starilor de […]

Postul, mai ales Postul cel Mare al Sfintelor Pasti, nu se tine ca o obligatie. Nici macar pentru ca asa e moda. Postul trebuie inteles si tinut fara teama, pentru ca ne da putere. Nu numai mancare Cel mai stiut mod de a posti este acela de a te opri de la mancarea de dulce […]

Apropierea excesiva de televizor strica ochii? Da! Pozitionarea mult prea aproape de ecranul televizorului, mai ales daca este de ultima generatie si are diagonala foarte mare, forteaza ochiul sa faca un efort suplimentar de focalizare. Acest lucru este si mai grav in cazul copiilor, putand chiar duce la aparitia hipermetropiei. Cum pot scapa de sughit? […]

E-rile sunt conservanti sau aditivi utilizati in produsele alimentare, cu scopul de a le mentine proaspete cat mai mult timp de-a lungul proceselor de manufacturare, depozitare, distributie si vanzare. Totusi, mentinerea prospetimii alimentelor nu le face si mai sanatoase. In general, utilizarea conservantilor inseamna o reducere a calitatii produselor si o crestere a riscului aparitiei […]

Cand iesi la restaurant, comanzi numai salate, alegi intotdeauna produse in varianta fara zahar, consumi la micul dejun cereale si mananci sandvisuri in loc de burgeri. Crezi ca asa iti protejezi silueta? Nicidecum! Fiecare dintre aceste alimente, in aparenta inofensive, te impiedica sa slabesti si nici nu ar trebui sa faca parte dintr-o alimentatie sanatoasa. […]

    Unele alimente, de altfel bogate in vitamine si sanatoase, au efecte secundare asemanatoare celor cauzate de medicamente. Iata o lista cu neplacerile pe care le pot crea aceste alimente, dar retine: exceptand persoanele asupra carora au efecte neplacute, ele reprezinta o sursa inestimabila de vitamine si sunt esentiale pentru mentinerea echilibrului metabolic al […]

Zicala „Mai bine previi decat sa tratezi” este valabila si in cazul vergeturilor cauzate de sarcina. Cu toate acestea, multe mamici spun ca au incercat o multime de lotiuni si uleiuri in zadar. Pana la urma, nu te poti impotrivi naturii si mostenirii genetice. Dar nici nu trebuie sa stai cu mainile in san, asteptand […]

Unul dintre cele mai uimitoare lucruri legate de organismul nostru este faptul ca e inzestrat cu senzori de boli, care detecteaza si lanseaza semnale de avertizare chiar si in cazul afectiunilor mai grave. Unghiile LINIILE VERTICALE semanand cu un cod de bare, de culoare neagra sau maro, ar putea fi semn al cancerului de piele. […]

Incepe fiecare zi cu un mic dejun echilibrat alaturi de copilul tau, care sa-i asigure nutrientii esentiali pentru o crestere sanatoasa si armonioasa. Nu uita ca, inca de dimineata, micutul tau se gandeste la jocuri si distractie. Pentru a-ti da o mana de ajutor, Nestlé a pregatit o surpriza pentru copilul tau: toate pungile de […]

Spunem adevarul despre vitamine si suplimentele nutritive. In primul rand nu sunt obligatorii si nu inlocuiesc o nutritie sanatoasa si diversificata. Este ideal sa ne procuram din alimente nutrientii de care corpul nostru are nevoie, iar ideea ca suplimentele cu vitamine iti aduc sanatate este gresita si periculoasa. Necesitatea vitaminei D în fiecare zi Spunem […]