Dacă ai primi 100 de lei pentru fiecare moment în care te-ai gândit să ții o dietă, nu-i așa că ai fi bogată acum? Ei bine, nu ești singura femeie care a încercat toate modele și tendințele. Însă ce-ar fi să începi să-ți asculți corpul pentru a avea greutatea ideală? Corpul
Plante sfinte tămăduitoare. Află ceea ce este important despre ele
Din cele mai vechi timpuri, înaintașii noştri au considerat sfinte anumite plante, utilizându-le nu doar în ritualurile magice, ci şi în tratarea anumitor afecţiuni. Concluziile studiilor recente vin parcă să întărească credinţa strămoşilor în puterea tămăduitoare a anumitor plante asociate cu puterea ocrotitoare a sfinţilor şi ni le recomandă ca având
Diferența dintre RMN și CT și importanța unei a doua opinii
Dacă ți s-a spus că trebuie să faci un RMN sau CT, este foarte posibil să ai câteva întrebări, asta deoarece multe persoane doresc să știe diferența dintre aceste două teste, însă și riscurile și beneficiile oferite de fiecare. Chiar dacă testele tradiționale cu raze X sunt încă utilizate pentru obținerea
Secretele vaccinului COVID 19 pe care trebuie să le știe toată lumea
Vaccinul COVID 19 are câteva secrete pe care este util ca toată lumea să le cunoască. Înainte de aprobare, acest vaccin, indiferent de producător, a fost evaluat după o serie de standarde comune, aplicate tuturor medicamentelor, de la alte vaccinuri, la banala aspirină sau la medicamentele destinate unor afecțiuni rare.
Cum să slăbești sănătos fără dietă
Multe dintre noi doresc să slăbească, fără să se înfometeze. Condiția prealabilă pentru pierderea în greutate permanentă este un deficit de calorii, care se realizează cu o schimbare în obiceiurile de viață și alimentare. În conformitate cu cele mai recente tendințe, au apărut numeroase diete care promit să te ajute să
12 soluții naturale pentru scăderea glicemiei
Fără a constitui un substitut al insulinei sau al medicamentelor antidiabetice, de mare ajutor în scăderea nivelului glicemiei se poate dovedi o multitudine de remedii naturale. E arhicunoscut că ţinerea glicemiei sub control, altfel spus a nivelului de zahăr din sânge, este foarte importantă în gestionarea diabetului zaharat şi prevenirea complicaţiilor
6 obiceiuri proaste care îți fură energia
Carnea, cu rele și multe bune. Câteva lucruri esențiale pe care este bine să le știi
Odată cu venirea Crăciunului, mesele noastre se umplu cu preparate din carne. Iar de la sărbătoarea Nașterii Domnului până după Sfântul Ioan, românii consumă de două ori mai multă carne decât ar avea nevoie. Consumul de carne nu este însă atât de nesănătos cum cred unii. Ba, dimpotrivă, carnea conține numeroase
Alcoolul de sărbători. Ce trebuie să știi pentru binele tău
Vin fiert în târgurile de Crăciun, apoi toastăm de revelion cu șampanie și continuăm, închinând (nu doar) un pahar, în cinstea celor care poartă numele sfântului Vasile. De sărbători, cei mai mulți dintre români recunosc că beau prea mult. Sărbătorile de iarnă sunt petrecute în mod frecvent cu alcool. E adevărat,
Cum poți evita ciclurile menstruale anovulatorii și favoriza ovulația regulată
În secolul XI s-a descoperit că secretul fertilității feminine constă în favorizarea unei ovulații regulate, mai mult decât orice altceva. Însă, pentru a ne putea îngriji mai bine de acest aspect, trebuie, înainte de toate, să înțelegem cum funcționează acest mecanism deosebit. De-a lungul ciclului menstrual au loc diverse reacții în
