A apărut noua ediție abcDiabet!

A apărut noua ediție abcDiabet! Diabetul e o afecțiune parșivă, ale cărei complicații îți pot face viața un coșmar. Nu și dacă iei în serios acest diagnostic și-ți schimbi încet, dar sigur obiceiurile zilnice în folosul tău și în detrimentul bolii. Sfaturile din ultimul număr abcDiabet de ajută să te bucuri

Doza zilnică de energie cu Adi Borozan

Fie că ești pasionat de sport sau nu, e imposibil să nu îndrăgești clasele lui antrenante. Ritmul muzicii și dinamismul pe care-l transmite te fac să uiți de oboseală și să dai chiar mai mult decât poți! Antrenor de aerobic și master trainer, chiar dacă are numai 25 de ani, Adrian

Rădăcini de somn uşor

Ai insomnii ori dormi prost? Nu intra în panică şi mai ales nu lua somnifere fără acceptul medicului! Plantele sunt mereu la-îndemână, iar folosite corect, devin extrem de eficiente şi, cu siguranţă, nu au efectele secundare ale barbituricelor. Există o mulţime de plante cu efect calmant și de somnifer, dar

Dinți sensibili? Există soluții!

Te strâmbi de durere când sorbi dintr-un ceai fierbinte ori când mănânci înghețată. Până și spălatul pe dinți a devenit o provocare. Fără îndoială, ai dinții sensibili. Ce-i de făcut? Hipersensibilitatea dentinară este o problemă frecventă și afectează peste 35% din populație. Să ai unul sau mai mulți dinți sensibili poate

Cifre importante pentru sănătate

200, 12, 80, 70. Pare o înșiruire de numere lipsită de sens, dar nu-i așa. Sunt câteva dintre cifrele importante de care medicii țin cont atunci când ne evaluează starea de sănătate. Nu exagerăm când spunem că deseori sănătatea se măsoară în cifre. De exemplu, colesterolul, glicemia și alte analize de

Miere cu scorțișoară, un remediu dulce

Bunicile noastre știau că mierea cu scorțișoară face minuni pentru sănătate. Iată că astăzi știința confirmă efectele binefăcătoare ale acestei combinații delicioase! Nici că există leac mai simplu de preparat: amesteci mierea cu scorțișoara pudră și remediul e gata! La ce-i bun? Dureri de articulații, colesterol mărit, tulburări digestive, acnee, răceală.

O linguriţă cu miere

Mierea de albine este un dar, iar iarna este alimentul ideal. Se poate spune că mierea de albine are gust de iarnă, iar a manca miere, iarna este unul din cele mai bune gesturi pentru sănătatea ta. Mierea de albine este cel mai eficient şi mai sănătos energizant natural. O

Banana, ingredientul tinereții

Pline de vitamine și nutrienți, bananele sunt bune în sezonul rece pentru menținerea sănătății, dar o sursă excelentă pentru întreținerea frumuseții. Banana este o mască nutritivă excelentă în sezonul rece, însă puțini știu că ea protejează pielea de radicalii liberi și, ca atare, poate întârzia procesul îmbătrânirii. Bine coapte, ele conțin

Boala ta e contagioasă sau nu?

Ești răcită, ai conjunctivită sau poate ți-a ieșit din nou o nesuferită de zăbăluță în colțul gurii. Ce poți face ca să nu-i îmbolnăvești pe cei din jur? Și, dacă boala ta e contagioasă, cât timp e transmisibilă? A venit din nou iarna, microbii atacă în forță, bolile se propagă

Analgezice, beneficii maxime, fara efecte secundare

Sa ridice mana sus cine nu a avut niciodata nevoie de analgezice? Nimeni? Doamnelor, aceasta este realitatea. Analgezicele sunt printre cele mai folosite medicamente si femeile se dovedesc a fi cei mai mari consumatori. Cu atat mai mult este util sa stii cum poti avea beneficii maxime de pe urma

Page 1 of 25012345...102030...Last »