Unul dintre cele mai neplăcute efecte secundare ale unor medicamente este acela că adaugă, cu nerușinare, kilograme în plus. Care sunt medicamentele care îngrașă și ce poți face pentru a evita problema?
Somnifere
Pastilele de somn actioneaza asupra creierului precum sedativele, stimuland accidental centrul apetitului. Vei fi convinsa ca ti-e foame. Incearca sa te asezi in pat mai devreme, sa-ti stabilesti un ritual de somn si sa renunti la somnifere. Daca stai pana la ore tarzii, simti nevoia sa mai ciugulesti ceva… Iar daca nu dormi circa opt ore, cantitatea de leptina (hormon care regleaza metabolismul si apetitul) scade dramatic, inducand in eroare creierul sa interpreteze acest semnal drept lipsa de hrana.
Antidepresive
Poate calmantele tale au efect benefic si te linistesc, dar au si efecte adverse pentru silueta ta: iti stimuleaza si pofta de mancare aproape imediat dupa ce le iei! Unele din aceste medicamente au actiune antihistaminica, inhiband serotonina. Urmarea? Creste apetitul si acul cantarului sare spec taculos.
Citeste si: De ce nu slabesc?
Medicamente pentru diabet
Iei insulina pentru a scadea nivelul glucozei din organism, dar semnele ingrasarii se vad in primele trei luni de tratament. De ce se intampla asta? Dobandesti rezistenta la insulina, organismul secreta in exces, iar celulele beneficiaza de mai multa glucoza decat e nevoie. Nefiind folosita, aceasta se stocheaza sub forma de grasimi.
Pastile contra alergiilor
Daca suferi de vreo alergie, medicamentele care atenueaza simptomele suparatoare iti dau o pofta de mancare accentuata din cauza difenhidraminei din compozitia lor.
- Citeste si: Cum iti mentii greutatea dupa dieta
Iata care pastile sunt vinovate si ce ar fi bine sa faci ca sa nu iei prea mult in greutate.
Analgezice
Le iei cand vrei sa scapi de vreo durere de cap sau de masea. Pot favoriza aparitia gastritei, iar iritatia cu pricina iti da crampe care te fac sa crezi ca ti-e foame. Ca sa nu ajungi sa umpli farfuria pana la refuz, ia-le doar dupa masa.
Corticosteroizi
Sunt acele medicamente antiinflamatoare ce se folosesc in tratamentul bolilor autoimune, in reactii alergice, eruptii cutanate sau reumatism. In doze neadecvate sau cand sunt utilizate pe termen lung, pot avea ca efect secundar acumularea de kilograme din cauza ca favorizeaza retentia de lichide si cresc pofta de mancare. Desi este dificil sa stopezi efectele secundare, nu ti-ar strica ceva miscare si mese mai usoare cata vreme urmezi tratamentul.
- Citeste si: Ce medicamente ingrasa
Diuretice
Le iei pentru insuficienta cardiaca sau cand tii o dieta. Stiai ca iti fac bine pe de o parte, dar pe de alta iti stimuleaza pofta de mancare? Iti dau senzatia de sete si te trimit astfel la frigider ca sa te alimentezi cu hrana solida. Cum asa? Intrucat creierul nu se pricepe sa faca diferenta clara intre sete si foame.
Antihipertensive
Le iei ca sa-ti regleze tensiunea arteriala si sunt printre medicamentele cel mai des prescrise in lume. Cum actioneaza ele asupra siluetei? Ei bine, reduc consumul de energie, deci forteaza organismul sa inmagazineze mai multa. Ti se face foame de lup si, astfel, vei adauga cativa centimentri in talie.
- Citeste si: Pericolul pastilelor de slabit