Nu ştiu prea multe femei care să nu-şi fi dorit, măcar în adâncul sufletului, să fie și frumoase, și deştepte, şi cu o siluetă perfectă. Dar dorința unora de a fi suple se transformă uneori în obsesie. Astăzi, silueta perfectă se obţine şi se menţine tare greu, fiindcă perfecţiunea e cam… subnutrită, iar progresul ne-a tăiat […]
Ai căutat: 5 lucruri pu
„Mai bine mai devreme decât prea târziu“, și-a spus Mihaela Mureșanu când, cu doar două luni înainte să bată clopotele de nuntă, s-a hotărât să fie sinceră cu sine și cu restul lumii și a pus capăt unei relații de zece ani, înainte ca iubirea să se transforme în coșmar. Ani la rând m-au revoltat […]
Poate că ai auzit în ultima vreme multe lucruri despre tot felul de semințe și despre beneficiile pe care le au ele asupra sănătății. Astăzi, a venit rândul celor de cânepă să fie disecate și prezentate. Recunosc, sunt o consumatoare de semințe în diverse forme și de diferite feluri. Nu înainte de a mă documenta despre […]
Orice resursă e importantă, aşa că și atunci când vine vorba de frumusețe declară prioritatea ta numărul unu economisirea pe toate planurile. Vei observa că ai numai de câștigat! Prea mult nu înseamnă neapărat mai bine, iar regula se aplică şi când vine vorba de frumuseţe. Uneori eşti în criză de timp, alteori ajungi la […]
Se spune că numai cine nu iubeşte nu e gelos. Numai cui nu-i pasă cu adevărat de cineva nu-i frământat de gânduri şi presupuneri. Până la urmă, ce este gelozia și, mai ales, ce vrea? Sentiment chinuitor și obsedant pe care îl provoacă în sufletul cuiva bănuiala sau certitudinea că ființa iubită îi este necredincioasă. […]
Aparent toată lumea știe regulile nutriției sănătoase, dar în fapt prin felul în care mâncăm comitem grave abuzuri asupra sănătății noastre, plecăm urechea la mituri și deseori nu vedem pădurea din cauza copacilor. Punem lucrurile la punct, demolam câteva mituri, schimbăm cateva reguli, facem câteva clarificări si discutm despre regulile nutriției sănătoase. Sunt morcovii și […]
Când nu știi cum să reacționezi, creativitatea și umorul sunt esențiale, iar inventarea a ceva credibil te scoate din încurcătură. Adriana are două fetițe frumoase și isteţe. Ioana are aproape 12 ani, iar Ilinca împlineşte șapte în această lună. Ca mamă de fete, a făcut tot ce i-a stat în putinţă să le educe frumos […]
Când pleacă la drum, își iau cu ei întotdeauna voia bună, iar Camelia are în desagă multe glume pentru a face față situațiilor incomode întâlnite la orice colț de stradă. Camelia este o mamă împlinită, are două fete și un băiețel scump foc. Timpul liber îl dedică mereu familiei și asta se vede în relația […]
Japonia este țara cu rata obezității sub 3% și poporul japonez are una dintre cele mai lungi medii de viață din lume. Toate acestea se presupune că se datorează în special dietei sănătoase pe care japonezii o țin, așa că n-ar trebui să ne mire prea mult faptul că femeile din Ţara Soarelui Răsare sunt suple. Iată secretele japonezelor le […]
Crizele de furie la copilul de doi ani nu reprezintă un lucru ieşit din comun. Deoarece nu este capabil de autocontrol, copilul îşi exprimă în acest fel frustrările şi nemulţumirile. Acest lucru este de înţeles, dar nu trebuie să accepţi să te lovească sau să lovească pe altcineva.
După ani de experiență ca manager de proiecte în multinaționale, Alina Kasprovschi, 35 de ani, și-a pus întrebarea: „Cui folosește munca mea?“ Răspunsul a purtat un nume: Fundația Comunitară București, pe care a înființat-o în urmă cu trei ani. Prin intermediul ei pune oamenii buni împreună, filantropii cu cei care au nevoie de acte caritabile. Să ajute […]
Adolescentă fiind, a cumpărat o carte despre călătoria primului român în China, Nicolae Milescu. Apoi a descoperit Taijiquan, o străveche artă chineză care preamărește armonia în mișcare. Acum, Carmen Alona Shuilian a pus bazele școlii Taiyin, parte din Academia de Arte Asiatice. Am cunoscut-o pe Carmen în urmă cu doi ani. Căutam o activitate potrivită pentru fetițele mele, […]