Exista grasimi bune si grasimi rele. Pe de alta parte grasimilie sunt necesare si esentiale nutritiei si metabolismului fiind baza recosntructiei celulare, proces care are loc incontinuu in organism. Ceea ce este important de stiute este sa faci rapid si usor diferenta intre grasimile bune si cele rele si sa stii care sunt cantitatile ideale, […]
Ai căutat: Teste
Cine n-a auzit de Nessie, plesiozaurul din lacul scoţian Loch Ness, sau de Yeti, uriaşul ce-şi tot face apariţia printre zăpezile nordului? Ce femeie nu s-a visat prietena unui inorog sau ce bărbat n-a scrutat largul mării, doar-doar l-o ispiti vreo sirenă? Poveştile sunt frumoase şi ne fac să visăm la orice vârstă. Iar puterile […]
Dacă ți se încredinţează un secret, reușești să-l păstrezi? Răspunde la întrebările acestui test şi vei afla! 1. Într-un mijloc de transport în comun, stai lângă două fete care vorbesc foarte tare despre viaţa lor personală. Cum reacţionezi? a. Fără să vrei, tragi cu urechea. b. Le rogi să vorbească mai încet. c. Încerci să […]
Copilul se construieşte pe sine din diverse componente, unindu-le într-un tot abia în anii adolescenţei. Acest proces e foarte intens încă în copilărie, când, pentru o fetiţă, mama întruchipează întreaga lume. Abia peste ani intervin ceilalți, completând ce este deja sădit. Ai o fiică? Asigură-te că va avea încrederea şi respectul de sine atât de […]
Exfolierea este esentiala, iar exfoliererea cu zahar este una din cele mai bune solutii la care poti apela. Ceea ce este minunat in cazul acestor solutii de exfoliere cu zahar este faptul ca ingredientele sunt naturale, le ai in casa, sunt ieftine si extrem de eficiente. Exfolierera cu zahar o poti face la dus, de […]
Potrivit statisticilor, aproape 20% din populaţia generală este afectată de atacuri de panică. Persoanele afectate experimentează, în timpul acestor atacuri, simptome somatice care îi pot face să creadă că au pierdut total controlul situaţiei şi vor muri. Iată ce sunt, de fapt, atacurile de panică.
Ce au în comun pizza, spaghetele și gogoșile, în afară de faptul că sunt delicioase? Toate conțin gluten, un ingredient banal, dar dăunător dacă suferi de boala celiacă. Cine ar crede că un compus alimentar conținut de multe alimente și inofensiv pentru majoritatea oamenilor poate fi sursa unor neplăceri serioase? Totuși, cei care nu tolerează […]
Dacă ai lipsă de calciu, îţi trosnesc încheieturile, te dor articulaţiile când stai în frig, mai ales dacă ai trecut demult de prima tinereţe, nu înseamnă că suferi de artrită. Sunt simple păreri nejustificate. Şi nicidecum singurele. Artrita este inflamaţia unei articulaţii. Apare în urma deteriorării treptate a cartilajului care acoperă osul unei articulaţii ce […]
Clorofila este pigmentul care plantelor dă culoarea verde. Ia naştere prin fotosinteză şi are aceeaşi importanţă pentru lumea vegetală ca sângele pentru oameni. Clorofila e substanţa care ajută plantele să trăiască. Şi, pe cale de consecință, restul fiinţelor, mari şi mici, de pe planeta asta. Pornind de oriunde şi mergând spre baza lanţului trofic, plantele […]
Bogate în vitamine, minerale, fibre, aminoacizi, aceste legume nu trebuie să lipsească din meniul copilului tău.
În zilele noastre, mulți oameni trăiesc în relații la distanță. Fie că sunt nevoiți sau nu, oamenii se confruntă foarte des cu această situație. Totuși, dacă analizăm situațiile cu atenție, observăm că relațiile la distanță presupun atât dezavantaje, cât și avantaje.
Când poți să rezervi cele mai ieftine bilete de avion spre Spania? Care destinație urbană merită văzută alături de copii tăi? Contează vârsta copilului tău atunci când alegi o vacanță în afara țării? Care sunt cele mai importante obiective turistice pentru copii din Barcelona? Ce locuri nu trebuie să ratezi dacă pleci într-un city break […]