N-ai cum să scapi de ridurile odată apărute, dar poţi să le încetineşti instalarea și să tonifici pielea, astfel încât să ştergi primele cute ale pielii. Iar asta, fără să apelezi la lifting ori alte procedee costisitoare. Dacă la Hollywood mai toate sexagenarele au două, trei riduri, iar alea de expresie, graţie operaţiilor estetice şi […]
Ai căutat: Teste
Medicina chineză spune că fiecare organ din corp lucrează la capacitate maximă la anumite ore şi e mai puțin activ în restul timpului. Cunoașterea și respectarea acestui orar ne ajută să fim mai energici și mai sănătoși. Procesele metabolice precum nutriţia, relaxarea, somnul şi mişcarea au propriile perioade optime de manifestare, în funcţie de „orarul“ de […]
Soarele arzător de august nu este tocmai prietenos cu unele flori. Dar, dacă le alegi pe cele care iubesc soarele, te vei bucura întreaga vară de corole zâmbitoare, vesele și viu colorate. Una dintre regulile de aur ale îngrijirii florilor spune că vara, când soarele arzător pare să pârjolească totul în cale, plantele se udă dimineața devreme […]
Principiile alimentației sănătoase recomanda că dietă să varieze de la un anotimp la altul în funcție de fructele și legumele de sezon, dar și în funcție de alte tipuri de alimente. Acesta este și motivul pentru care aducem în atenție șase alimente ideale vară, perfecte în dietă de vară. Supa de caise. Rasfat culinar de […]
Anda Păceșilă are 29 de ani și aproape jumătate din viață și-a petrecut-o imobilizată într-un scaun cu rotile. Suferă de ataxie Friedreich, o boală genetică fără leac, care provoacă grave tulburări de mers și de vorbire, afectează inima și poate genera diabet. Speranța medie de viață se oprește undeva pe la 35 de ani, dar acest […]
Într-un mic paradis hipic, în prima duminică cu soare după mult prea multe săptămâni de ploaie, am cunoscut două femei care și-au dedicat viața cailor. Poveștile lor au parfum de fân proaspăt cosit, iar peisajul e parcă rupt dintr-un film country pe care îl vezi cu sufletul la gură și arzi de nerăbdare să-l povestești […]
Despre aloe se spune că este o plantă cu adevărat miraculoasă, iar seva pe care frunzele o conțin are proprietăți binefăcătoare pentru organism. Folosită de mai bine de 5.000 de ani, planta continuă să-i surprindă pe specialiști cu puterile ei magice. Gelul care se ascunde în frunzele de aloe vera e un excelent dezinfectant și […]
Dacă treci pragul cabinetului stomatologic numai când te împinge de la spate o durere cruntă de dinţi, sănătatea ta orală este (sau va fi cât de curând) în paragină. Du-ți zâmbetul la control! Cariile, gingiile care sângerează, mirosul neplăcut al respiraţiei, dinţii strâmbi, toate trebuie să te trimită la medic de îndată ce apar. Tratate din vreme […]
Când vine vorba de dietă, nu-i deloc uşor să pui un verdict pentru care să bagi mâna-n foc. Părerile sunt împărţite, iar lucrurile nu sunt aproape niciodată albe sau negre. Să vedem în favoarea cui înclină balanţa! Tot mai multe bucate, chiar dintre cele pe vremuri ridicate-n slăvi pentru cât de sănătoase sunt, au ajuns […]
Este perfect să pregătim mâncare de vară, fără foc. Folosim toate bunătățile verii, toate fructele și legumele minunate ale lunii mai și în doar câteva minute, putem avea preparate delicioase, sănătoase și pline de vitamine. Toate aceste bunătăți sunt gata în câteva minute, sunt gustoase și sănătoase. Trucuri in bucatarie si cele mai bune sfaturi […]
Ți-e teamă că superbul bronz de vacanță își va pierde în curând strălucirea și intensitatea? Nu-i cazul să te îngrijorezi, există soluții simple, care-ți mențin pielea arămie multă vreme! Ciclul de regenerare a pielii este de 28 de zile. Celulele noi iau locul celor de la suprafață, care se usucă și se exfoliază. Chiar și […]
După şapte luni de antrenament intensiv spre măsura S, 11 kg pierdute și un curs de instructor de fitness, Andreea Vasile a luat o pauză de la antrenamente. Însă a continuat să facă mişcare pentru că acum e parte din viaţa ei şi îi aduce starea de bine. Vioaie, dinamică, dar şi cam plinuţă, Andreea […]