Șofranul este cel mai scump condiment din lume. Se cultivă în zonele calde de mai bine de 3000 de ani, dar calitățile lui nu încetează să uimească. Șofranul se obține din pistilul florii de crocus, flori care seamănă cu brândușele de toamnă și are câteva calități uluitoare. Aroma șofranului, inconfundabilă, este ușor picantă, dulce-amăruie, plantă […]
Ai căutat: Teste
Preluat, într-o formulă simplificată, din volumul „Secretele cubului – Jocul străvechi al vizualizării care-ţi relevă sinele adevărat“, acest test te conduce spre o mai bună cunoaştere a propriei persoane. Înarmează-te cu puţină răbdare, cu maximă sinceritate şi parcurge-l până la capăt! Cartea, ai cărei autori sunt Slobodan D. Pesic, scriitor şi regizor sârb, şi Annie Gottlieb, autoarea mai multor volume […]
Pe bază de turmeric, o plantă aromatică originară din Asia şi folosită intens în bucătăria indiană, laptele de aur este o băutură-minune cu multiple beneficii pentru sănătate. Iar pe cât de spectaculoasă e denumirea, pe atât de simplă e reţeta. De la turmeric se foloseşte, în scop terapeutic, rădăcina, care conţine uleiuri volatile, peptide, săruri […]
Cei care au ar vrea uneori să nu mai aibă, iar cei care n-au vor cu disperare una. Ce înseamnă să n-ai familie în România? Dumnezeu nu poate să-i împace pe toți, dar soarta primește uneori o mână de ajutor. Un cămin – asta oferă fundația FARA copiilor cu dizabilități sau tinerilor lipsiți temporar sau definitiv de […]
Calciul este unul din mineralele ideale în dietă. Acest fapt este dovedit, testat și verificat. Studii elaborate au dovedit că un aport crescut de calciu, din alimente care conțin calciu – iar asta nu înseamnă nici pe departe doar lactate sau derivate din lapte, pot stimula metabolismul, intensifică arderea grăsimilor și determină scăderea în greutate […]
N-ai cum să scapi de ridurile odată apărute, dar poţi să le încetineşti instalarea și să tonifici pielea, astfel încât să ştergi primele cute ale pielii. Iar asta, fără să apelezi la lifting ori alte procedee costisitoare. Dacă la Hollywood mai toate sexagenarele au două, trei riduri, iar alea de expresie, graţie operaţiilor estetice şi […]
Medicina chineză spune că fiecare organ din corp lucrează la capacitate maximă la anumite ore şi e mai puțin activ în restul timpului. Cunoașterea și respectarea acestui orar ne ajută să fim mai energici și mai sănătoși. Procesele metabolice precum nutriţia, relaxarea, somnul şi mişcarea au propriile perioade optime de manifestare, în funcţie de „orarul“ de […]
Soarele arzător de august nu este tocmai prietenos cu unele flori. Dar, dacă le alegi pe cele care iubesc soarele, te vei bucura întreaga vară de corole zâmbitoare, vesele și viu colorate. Una dintre regulile de aur ale îngrijirii florilor spune că vara, când soarele arzător pare să pârjolească totul în cale, plantele se udă dimineața devreme […]
Principiile alimentației sănătoase recomanda că dietă să varieze de la un anotimp la altul în funcție de fructele și legumele de sezon, dar și în funcție de alte tipuri de alimente. Acesta este și motivul pentru care aducem în atenție șase alimente ideale vară, perfecte în dietă de vară. Supa de caise. Rasfat culinar de […]
Anda Păceșilă are 29 de ani și aproape jumătate din viață și-a petrecut-o imobilizată într-un scaun cu rotile. Suferă de ataxie Friedreich, o boală genetică fără leac, care provoacă grave tulburări de mers și de vorbire, afectează inima și poate genera diabet. Speranța medie de viață se oprește undeva pe la 35 de ani, dar acest […]
Într-un mic paradis hipic, în prima duminică cu soare după mult prea multe săptămâni de ploaie, am cunoscut două femei care și-au dedicat viața cailor. Poveștile lor au parfum de fân proaspăt cosit, iar peisajul e parcă rupt dintr-un film country pe care îl vezi cu sufletul la gură și arzi de nerăbdare să-l povestești […]
Despre aloe se spune că este o plantă cu adevărat miraculoasă, iar seva pe care frunzele o conțin are proprietăți binefăcătoare pentru organism. Folosită de mai bine de 5.000 de ani, planta continuă să-i surprindă pe specialiști cu puterile ei magice. Gelul care se ascunde în frunzele de aloe vera e un excelent dezinfectant și […]